悩みの原因や解決方法

愛着障害を治療、克服するために必要な5+4つのポイント

[「ハラスメント・生きづらさ」の原因と治し方悩みの原因や解決方法「トラウマ、ストレス関連障害」とは何か?「うつ・気分障害」の原因と治し方「不安障害」とは何か?「パーソナリティ障害」の原因と治し方「依存症」の原因と治し方「身体に現れる不調」の原因と治し方「家族の問題(機能不全家族)」の原因と治し方]

  愛着の不安定さ(愛着障害)は、うつやパーソナリティ障害、依存症、トラウマなど実はさまざまな問題の原因と考えられています。ただ、具体的にはどのように取り組めばよいのかについて情報を得ることは難しいのが現状です。 本記事では、愛着障害を治療、克服するために必要なことについて、専門知識をもと...

視線恐怖症、脇見恐怖症、正視恐怖症の本当の原因と治し方

[悩みの原因や解決方法「不安障害」とは何か?]

 日本人に多いとされる視線恐怖症について、その原因と治し方についてまとめてみました。 <作成日2017.12.4/最終更新日2019.8.30> ※サイト内のコンテンツのコピー、転載、複製を禁止します。  この記事の執筆者みき いちたろう 心理カウンセラー大阪大学卒 大阪大学大学...

自分の容姿が気になる~身体醜形障害の本当の原因と治療

[悩みの原因や解決方法「不安障害」とは何か?]

 近年、注目されてきている自分の容姿が過剰に気になる病、身体醜形障害の原因とその治療についてまとめてみました。 <作成日2017.2.6/最終更新日2019.9.1> ※サイト内のコンテンツのコピー、転載、複製を禁止します。 この記事の執筆者みき いちたろう 心理カウンセラー大阪大学卒 大...

「愛着障害」とは何か?その特徴と悩み、4つの愛着スタイルについて

[「ハラスメント・生きづらさ」の原因と治し方悩みの原因や解決方法「トラウマ、ストレス関連障害」とは何か?「うつ・気分障害」の原因と治し方「不安障害」とは何か?「パーソナリティ障害」の原因と治し方「依存症」の原因と治し方「身体に現れる不調」の原因と治し方「家族の問題(機能不全家族)」の原因と治し方]

  皆様の中には、対人関係がうまく行かずに悩んでいる人は多いと思います。 なぜ、私たちは、人と接するときに、おかしな行動をとってしまうのでしょうか?頭で考えている理想的な振る舞いとは反対のことをしてしまうこともしばしばです。別にそんな行動を取らなくても、と思うことをしてしまう。本人も気がつ...

強迫性障害を克服するために知っておきたい9つのこと~原因、症状、チェック

[悩みの原因や解決方法「不安障害」とは何か?]

 何度も手洗いを繰り返したり、戸締まりの確認を行ったりといった行為で知られる強迫性障害。ポピュラーな悩みですが、しつこい強迫観念に苦しんだり、家族を巻き込むなど深刻なケースもあります。ケースによっては、発達障害などが潜むことが知られています。 今回は、強迫性障害についてまとめてみました。 ...