トラウマ、愛着障害、吃音専門のブリーフセラピー・カウンセリング・センター
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あまりそのことを考えなくなってきました。【40代 滋賀県 女性】
[恐怖症不安症]
前回のセッションで、苦手なタイプの方との距離の取り方を相談させて頂いたのですが、それ以来、今日誘われるんじゃないか、うまく断れるかな、といったようなびくびく感が減り、あまりそのことを考えなくなってきました。 また、その方の話であまり聞きたくない内容の時は、受け流せるようになった気がします。(聞いた内容についてあれこれ考えなくなってきた感じです。)