当センターについて

ブリーフセラピー・カウンセリング・センター（B.C.C.）とは

　当センターは、トラウマ・PTSD、愛着障害、吃音専門のカウンセリングセンターです。効果の高い独自のトラウマケアを用いて、お悩みの解決を行っています。

　トラウマは本人が気づかないうちにさまざまな症状を引き起こします。当センターでは日常でのお悩みからうつ病、不安など精神的な不調、愛着障害、生きづらさなど難しいお悩み、吃音（どもり）といった身体に現れる疾患まで幅広く対応しています。自分らしく生きたい、仕事で活躍したい、など皆様の本来の姿になれるようサポートいたします。

 

　大阪（本町・心斎橋）だけではなく、電話・Teams（音声のみ）でのセッションも行っており、日本全国また海外からもご相談いただいております。※当センターはクリニック、病院ではございません。

 

 

トラウマケア、カウンセリングを提供するB.C.C.の特徴

　下記の特徴があります。

 

○専門知識と経験、詳細なアセスメント（見立て）によってあなたの悩みの要因を明らかに

 

 

 

 

 

  • 人間や社会の構造を深く理解し、クライアント本来の姿・資質を支持する姿勢（「あなたは大丈夫」＆「それ（悩み・症状）はあなたそのものではない」）を土台としています。

 

 

 

 

 

 

○悩みの要因、構造にアプローチ～包括的な改善で本来の自分になる

  • トラウマケアによって悩みの要因、構造にアプローチし、包括的な改善に取り組みます。ご自身が本来もつ資質に沿った在り方を目指します。エビデンスに基づくアドバイスによってクライアントの自己理解、心理教育もサポートします。

 

  • 当センターでは、フラッシュバックなどを生じさせるトラウマ記憶、ストレス応答系（自律神経系、免疫系、内分泌系）など身体の失調、自己の喪失、自尊心の低下・自他未分など、愛着不安、愛着障害（安心安全感がない）、ハラスメントの影響などに働きかける独自のトラウマケアを中心としてセッションを行っています。さまざまな症状に高い効果があります。　▶カウンセリング、トラウマケアの詳細（内容・費用など）を知る

 

  • 吃音・どもりについては、自身も吃音を克服した経験を持つカウンセラーが専門知識と当事者の経験をもとに根本的な要因にアプローチし、改善を行います。　▶吃音・どもり克服専門カウンセリング

 

  • 一般のカウンセリングに比べて効果的、効率的な解決を行います　※ケース（悩み深さや内容）により差がありますが、一定期間、腰を据えて取り組む必要があります。　▶クライアント様の感想を見る

 

 

 

 

○信頼できる専門家とともに安心して取り組める環境　対面（大阪）／電話・Teams（音声のみ）

 
 

 

 

 

 

 

 

メディア掲載、出版実績

 

　▶メディア掲載、出版実績一覧はこちら

 

 

当センターの書籍のご紹介

　カウンセリングをご検討中の方は、よろしければ、下記の書籍をご覧ください。
　
 
 

・みきいちたろう著『発達性トラウマ　「生きづらさ」の正体』（ディスカヴァー携書）

　
 
 

・みきいちたろう著『プロカウンセラーが教える　他人の言葉をスルーする技術』（フォレスト出版）

 
 
 
 

トラウマとは何か

　トラウマとは、簡単に言えば過度または慢性的なストレスによる「ストレス障害」と心理的には「ハラスメント」のことを指します。人間は強いストレスにさらされるとストレス応答系と呼ばれる自律神経系、免疫系、内分泌系の3調整系のバランスが乱れ、自己の喪失、情動、認知、記憶、身体、対人関係などに多くの問題（生きづらさ）を生むようになります。トラウマとは、実は特別なものではなく、現代社会に生きる私たちは誰しも何らかのトラウマ（≒ストレスによる機能障害）を抱えています。

 

　くわしくはこちらをご覧ください▶「トラウマ（発達性トラウマ）、PTSD／複雑性PTSDとは何か？原因と症状」

 

トラウマケアとはなにか

　トラウマケア、カウンセリングの詳細（内容、費用など）は下記のページをご覧ください。

　▶カウンセリング、トラウマケアの詳細（内容・費用など）を知る

 

 

こんな方はご相談ください

 

●以下のような症状の方はご相談ください。

トラウマ、愛着障害（アタッチメント障害）、吃音（どもり）、ハラスメント（モラハラ、パワハラ）、生きづらさ、自信のなさ、過剰適応、過緊張、あがり症・赤面症、解離性障害（解離性同一性障害）、うつ病、自傷行為（リストカットなど）、大人の発達障害・アスペルガー障害(ASD、ADHD）、人間関係の悩み、仕事・職場の悩み、仕事がうまくいかない、家族の悩み・機能不全家族（一般家庭における機能不全、アダルトチルドレン、ヤングケアラー、宗教２世など）、夫婦の悩み、不安（不安障害）、恐怖症、適応障害（適応反応症）、パニック障害、強迫性障害、社交不安障害（対人恐怖症）、依存症（アルコール依存症、ギャンブル依存、買い物依存、スマホ依存・ネット依存・ゲーム依存、恋愛依存、など）、心因性の身体症状（頭痛、胃痛、腰痛、喘息など）、イップス、性別違和（性別不合）、不眠・睡眠障害、ひきこもり・不登校、いじめ、DV・家庭内暴力、パーソナリティ障害（境界性、自己愛性など）、やりたいことがわからない、摂食障害（過食、拒食）、視線恐怖、HSP、幻聴・幻覚、双極性障害（躁うつ病）、身体醜形障害、よくならない悩み・症状（難治性、遷延性）、など　　

　※一覧にない症状でもお気軽にご相談ください。　▶悩みの原因や解決方法をもっと知る

　腰を据えて悩みの改善に取り組みたい方はぜひご相談ください。私たちと一緒に、取り組んでまいりましょう。

 

 

クライアント様の感想

とても感じ良く、安心して相談出来る【40代 女性 PTSD、生きづらさ】

PTSDです。長年薬物療法をしていますがそれは症状を抑えるにすぎず治療ではないのでは、そう思いカウンセリングの必要性を感じるようになりました。

プロフィールを見てみき先生に今回相談させていただきました。
生きづらさに日々悩まされ苦しみ、不安、恐怖、自信の無さ、不調...異常な人間だという思い込み。それらはきちんと原因があるんだとわかりやすく丁寧に親身になって説明アドバイス下さいました。とても感謝の気持ちで一杯です！

初めはメールや電話でのカウンセリング、相談は抵抗がありました。しかし今ではみき先生なら！また是非相談させていただきたい、そう思っています。

とても感じ良く、安心して相談出来る方たと思いました。
ありがとうございました。

初めて自分を受け入れてくれたと感じました【女性 家族、仕事など】

何度か相談しました。毎回温かくお話を聞いてくれました。
しつこいと嫌われるとか早く解決しないと見捨てられるとか思っていた私は、何度も相談したからうっとうしい人と思われたと思い、それがまた新しい悩みになっていました。

それを話してみたら、うっとうしい人ではないと否定してくれて、初めて自分を受け入れてくれたと感じました。
これまで誰も助けてくれなかったからそういうものだと思うようにしていたけど、相談して本当によかった。

他人からみると、甘えてると思われても自分が困ってたら助けてって言ってもいいとわかったし、助けてくれる人もいるんだとわかりました。私も誰かを支えられる人になりたいと思いました。でもどうしたらいいのかわかりません。また相談にのってください。ありがとうございます。

モヤモヤしていることの解決策をきちんと提案してもらえました【40代 女性 夫の潔癖症】

問題の中核をしっかりとらえてくださり、適切なアドバイスを下さいました。
今、モヤモヤしていることの解決策をきちんと提案してくださったので、さっそく実行してみたいと思います！

解決策を考えていく中で前向きになれそうです。
長い時間ありがとうございました。

▶クライアント様の感想をもっと見る

 

 

お申し込みに際してのご準備、ご検討について

　トラウマケアは他の心理療法に比べて実績、効果がありますが、それでも一定期間、腰を据えた取り組みが必要となります（万一、ケアが合わない場合でもその判断には必ず複数回を要します）。
　
　そのため、お申し込みにあたっては、当センターのHPやQA、ブログ、クライアント様の声、書籍などを参考になさってどうぞ慎重にご準備、ご検討ください。
 

　・お悩みについては「お悩みの原因や解決方法」をご覧ください。

　・トラウマや生きづらさについては、ブログ、「発達性トラウマ　「生きづらさ」の正体」「プロカウンセラーが教える　他人の言葉をスルーする技術」などをご覧ください。

　・トラウマケアの概要については「カウンセリング・トラウマケアの内容・費用」をご覧ください。

　・これまで受けたクライアント様の感想、実績については「クライアント様の感想」をご覧ください。

　・ご質問については「よくあるご質問（Q&A）」をご覧ください。

 

お申し込み、ご予約の方法～カウンセリング実施までの流れ

お申し込みは簡単です。以下のような流れでカウンセリング実施となります。※当センターはクリニック、病院ではございません。
 
　１．お申し込み
　　　申し込みフォームか、LINE、にて当センターまでご連絡ください。
　　　（お申込み後、正式な受付のご案内をさせていただきます。当センターでご対応可能かご確認のために最初に問診を行う場合があります）
　　　　　↓
　２．正式な受付（利用申込書の確認とご承諾）　

　　　・正式な受付には、氏名、ふりがな、ご連絡が取れるメールアドレス、住所、電話番号が必要となります。

　　　・ご利用の際の留意事項などをまとめた利用申込書の内容をご確認、ご承諾いただきます。

　　　　　↓
　３．日程の調整
　　　受付後にご都合の良い日程をおうかがいさせていただきます。
　　　※ご予約の目安：現在初回のご予約は、お申し込みから「約３～４か月後」程度でのご案内となります。順番にご案内となりますので、ご希望の方はご遠慮なくお申し込みください。
　　　　　↓
　４．予約の確定
　　　空き状況を確認し、ご予約を確定させていただきます。
　　　　　↓
　５．問診
　　　事前にメールにて問診をお送りさせていただきますので、記入し、ご返信ください。
　　　（日程調整前に問診を伺う場合がございます）
　　　　　↓
　６．費用のお支払い
　　（リモートの場合は）３日前までに「銀行振込」にて費用をお振込みください。※クレジットカードでのお支払いは承っておりません。
　　（対面の場合は）３日前までに「銀行振込」、あるいは「当日、現金にて」お支払いください。
　　　　　↓
　７．カウンセリング実施
　　（対面の場合は）ご予約のお時間までにご来所ください。

　　（リモートの場合は）クライアント様からお電話いただき、セッション開始です。
 
 
 

当センター（大阪・本町、心斎橋）へのアクセス

▶アクセスの詳細、地図、当センターへの道順はこちら

 
 
 

よくあるご質問（Q&A）について

　「～～について知りたい」「～～が不安」など、よくあるご質問については下記のページをご覧ください。
 

▶「よくあるご質問（Q&A）」を見る

 
 
 

公式ブログのご案内

当センターのカウンセラーが生きづらさや悩みの仕組みについて日々見つけたことを発信しています。

 公式ブログ「悩みは、心の外にある」

 

 

 

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●お気軽にご相談、お問い合わせください