謎の焦燥感が軽減した【39歳 イギリス 女性 仕事でのパフォーマンス、人間関係など】

謎の焦燥感が軽減した【39歳 イギリス 女性 仕事でのパフォーマンス、人間関係など】

[ストレス応答系へのアプローチ対人関係仕事関連クライアント様の感想]

 

以前と比べて集中力が増したような気がする。謎の焦燥感が軽減した。
英語がスラスラ出てくるようになった。(スムーズにしゃべるという点では日本語より英語のほうが改善した感覚が強い。)取引先などに電話・メールするのがおっくうでなくなった。

 

かなり楽になり効果に驚いています。【46歳 大阪府 女性 働きたくても力がわかない、など】

[ストレス応答系へのアプローチ気力の低下疲れやすさ仕事関連クライアント様の感想]

 

あれから
更年期の症状かと思われる、動悸 ホットフラッシュ 胸がムカムカなどがなくなりました。
かなり楽になり効果に驚いています。

胃腸の調子がすごく良くなっている。【43歳 東京都 女性 パニック障害、生きづらさ、など】

[ストレス応答系へのアプローチ身体の悩み家族関連パニック障害クライアント様の感想]

 

・胃腸の調子がすごく良くなっている。

・両親のことをあまり考えなくなった。

・以前はマイペースな性格で、自分は自分、他人は他人と境界線を引けていたのに、いつの頃からか自分と他人がゴチャゴチャになっていることに気づいた。

・小・中学生時代の学校の評価を今だに絶対視していることに気づいた。

 

 

ホッとしました。【39歳 大阪府 女性 過緊張、パニック障害など】

[ストレス応答系へのアプローチ緊張パニック障害クライアント様の感想]

 

前回以降、眠れるようになりました。
電車で20分のところにも外出できました。急に不安になりトイレに行きたくなり、心臓がバクバクして怖くなるという症状も出ませんでした。ホッとしました。
不安、緊張、怖い、自分責めなど、全体を通して軽減してるように感じます。ありがとうございます。

 

 

長年取れなかった悩みや不安が取れて行きました。【36歳 兵庫県 男性 仕事の悩み、対人不安、ヤル気の低下など】

[ヤル気の低下ストレス応答系へのアプローチ不安対人恐怖仕事関連クライアント様の感想]

 
以前は仕事中も休み中も、いつか何か大きな問題が起きるのではと不安がありしっかりと休めず、何か問題が起きればクビにされると本気で思っていました。休みも空き時間もゲームばかりして、ずっと疲れていました。
 
→ 今は不安になることは減り、問題が起きそうになると事前に動いて準備ができるようになりました。
 
 
また問題が起きたとしても、そこから謝ったり挽回をすれば、クビにはならないだろうという当たり前の安心感が手に入りました。
ゲームは今でもしますが、他の趣味や勉強、仕事を伸ばすことを毎日少しずつできるようになってきており、自分も変わっていけるという明るい気持ちになれます。



(セッションを受けて一番良かったことは)言葉にできないこのしんどさや苦しさが初めて伝わったことがまず救いとなりました。
 
同じように昔ミキ先生も苦しんで治してこられたんだなと感じ、信頼してカウンセリングをお任せしました。

セッションで長年体と一緒にあったしんどさや疲れ、緊張感、偏った考えが、セッション中にすーっと消えていくことにビックリしました。
 
この歳でも自分って価値があり、可能性があるんだなと心から感じられ明るい気持ちになれます。
無意識さんって本当にいるんだなと、ミキ先生と話す中で実感し、心の声を聞くため毎日問いかけるようになりました。
 

 
私はこれまで様々な自己啓発本やカウンセリングの本を読んできましたが、悩みや不安はなくならず、それらにずっと振り回されていました。
藁にもすがる思いで、大嶋信頼さんの本を読み、これは他とは違う!効果があると感じ7冊ほど買い読んで実践をしましたがそれでも根本的な解決とはなりませんでした‥
治らないかも、お金の無駄になるかも‥そんな思いを抱え勇気を出してカウンセリングに行くと、あれよあれよと長年取れなかった悩みや不安が取れて行きました。
 
 
もしカウンセリングに行っていなければ相変わらず悩み苦しみ続けているだろうと思います。
 
 
なので(今悩んでいる人がいたら)一度カウンセリングにお試し程度と思って行かれることをオススメします。
 
 
私はカウンセリングに行っていることを家族にバレたくなかったので、美術館に行くとか、ジムに行くとか、梅田に用事があるとか言って、隠れてカウンセリングに通いました。バレないもんです笑
 
 
 
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