ずっと調子がよかったです。【30代 大阪府 女性 家族関係、対人関係、トラウマ、など】

ずっと調子がよかったです。【30代 大阪府 女性 家族関係、対人関係、トラウマ、など】

[家族関連仕事関連トラウマクライアント様の感想]

・今週は想定していたよりずっと調子がよかったです。
 先週感じていた感じも、今はぼやっとしていて、どういう感じだったっけ?という感じです。

 

まったく焦らなくなった。【40代 東京都 女性 パニック障害、家族関係、など】

[家族関連パニック障害クライアント様の感想]

 すごく良く眠れるし、多少寝つきが悪くてもまったく焦らなくなった。ごちゃごちゃ考えて自分を追い詰めることもなく、いい意味で流れに委ねられる感じになっている。

 

全体的に良くなってきたと思う【20代 神奈川県 女性 対人恐怖、自信のなさ、フラッシュバックなど】

[対人恐怖自信のなさクライアント様の感想フラッシュバック]

○良くなったこと
全体的に良くなってきたと思う。とりわけ自分を責めている時間が減ったので、他のことにエネルギーを回せるようになった。

 

 

「虫」が出てくる感覚を覚えた【30代 大阪府 女性 職場関係、吃音、など】

[対人関係仕事関連吃音クライアント様の感想]

・前回のセッションの後、体内でバルサンを焚かれたようになり私の内部に潜んでいたのであろう「虫」が出てくる感覚を覚えた(実際の虫ではなく感覚を例えたものです)虫も住処を無くしたら困るのか必死に邪念を送り込み先生とのセッションを中断させようとしてきたが、構わず潰したら(イメージの中で)もう後からは出てこなくなった。まだ他にも隠れている虫がいるのかも知れないけど。

少し腑に落ちました。【30代 三重県 男性 親子関係、人生の方向性、など】

[対人関係家族関連仕事関連クライアント様の感想怒り、イライラ]

前回人と儀礼的に接する方が上手くいくと言われたので、実践してみました。
元々どちらかというと人と距離をとって接する方でしたが、もっとフレンドリーに接した方が良いのではという強迫観念のようなものがあり、人と上手く接する事ができませんでした。
人と距離をとって礼儀正しく接すると、話した後も余り疲れていない事に気付きました。
言われた事が少し腑に落ちました。

平和に過ごしていたように思います。【30代 大阪府 女性 家族関係、対人関係、など】

[対人関係家族関連仕事関連トラウマクライアント様の感想]

この3週間で随分変化がありました。
(1ヶ月前くらいに初めてアーユルヴェーダの施術を受けてすごく良かったので自分でもセルフマッサージをしているのですが、頭が静かになる感じがして、トラウマケアと相性がいいというか、相乗効果を感じています。)

・職場が随分楽になった。
言動が?な人がいても、その場では嫌な気持ちになっても、引きずらなくなった。
前まで頭にこびりついて離れなかったのに、今は日が立つと忘れている感じです。

人が不機嫌そうでも前みたいに心からおどおどしなくなった。
しかもそういう風になったあと、そもそも不機嫌そうな人が減った気がします・・・

・これまでは「常に正しい/間違っているをふりかざして文句を言ったり怒っている自分」が勝手にしゃべっていたんだなという感じがする。
2週間くらい前から1週間くらいの間、自分の右上くらいにそういう自分がふわふわ漂っていて、職場でなにかあると怒ったりわめいたりしているのを感じました。
でも、感覚を自分に戻す(そういう自分を自分の中に戻す?)ということをすると、「そんなわめくことじゃないなー」と感じるようになりました。
この1週間は、ただよう自分を感じることもなく、平和に過ごしていたように思います。
前までは、そのただよっていた自分が自分だと思っていた。

 

思いがけず臨時収入が舞い込むことが起きた。【30代 大阪府 女性 職場関係、吃音、など】

[家族関連仕事関連吃音クライアント様の感想]

・「お金の罪悪感」についての治療のあと、人にはばからずお金の話題を振っている自分がいる。損得勘定ではなく、金額の違いなどを臆面もなく相手に問うていたり。以前はお金の話はあけっぴろけにするものではないと自制していた面もあったが。(これも治療の影響なのか)たがが外れて流れが良くなったのか、思いがけず臨時収入が舞い込むことが起きた。

・いつもなら後輩の言動に心が揺り動かされる場面で、それが起こらないことがあった。自分の中では多少強引かなとは思いながら職場の扇の要としての役割を果たさなければいけない自負で推し進めていくと、今まで気になっていた小さな部分に惑わされることが少なくなってきた。物事が存在するためには支柱になるものがあった方が整理されやすいのだと改めて思う。

 

幸せだなと思える時間も少し増えました。【40代 大阪府 女性 恋愛依存、摂食障害など】

[クライアント様の感想過食、拒食依存症恋愛依存症]

彼に対しては言いたい事少し言える様になり、その時に見捨てられるのが怖かったんかなと何となく感じました。仕事では人との比較、こーでないとダメって言うのが私の中で強いと思いました。(中略)ただ幸せだなと思える時間も少し増えました。

呪縛のトリックが見えたような気がした。【30代 大阪府 女性 職場の人間関係、吃音、など】

[対人関係家族関連仕事関連吃音クライアント様の感想]

 トラウマ治療の効果か大陸の風に当たってきた心境の変化によるものなのか、帰国してきて職場の人たちから 掛けられている呪縛のトリックが見えたような気がした。

 「何かを決めるのも、やるのもいつも皆一緒で」「取りあえずのリーダー」という言葉に囚われ、本当は私が職場の扇の要となって皆をまとめていかなくてはいけないのに、その位置に就くことを妨げられていた。自分は扇の要なんだということを意識することで、後輩たちへの仕事の指示も前より自信を持って出せるようになり、また自分は生産が出来ないからと遠慮がちなっていたところ(これもまたそう思わされていた呪縛の一つだと思う)にも意見を言えるようになってきた。

 

大丈夫かなと思っています。【21歳 大阪府 女性 吃音】

[吃音クライアント様の感想]

朝礼は今のところ、大きな問題はなくできております。とてもスムーズに、とはいきませんが、自分の中では気にならない程度なので大丈夫かなと思っています。
「おはようございます。」や「お先に失礼します。」も今のところ毎日言えているので、もう大丈夫ではないかと考えています。

 

新鮮な驚き・発見でした。【50歳 大阪府 男性 記憶の失調、無気力など】

[家族関連トラウマクライアント様の感想気力の低下記憶の失調]

対人関係で急に強いストレスに直面しても、頭の中が真っ白になって対処できないという状態にならなくなってきた様です。
先日職場で年下の先輩社員から仕事上の失敗について詰問と陰湿な対応をされて不快な思いをした際は冷静な対応と詰問への返答もいくらか出来ただけでなく、その直後からは嫌な思いに捕らわれることなく前向きに集中して努力できました。今までは不快な思いが持続し目の前の事になぜか集中できなかったのですが、不思議とそういったことがなく、今までとは違う反応・行動ができたことが新鮮な驚き・発見でした。

 

 

素早く行動できるようになってきた【24歳 神奈川県 女性 対人恐怖、自信のなさ、フラッシュバックなど】

[対人恐怖自信のなさ生きづらさクライアント様の感想フラッシュバック]

・人と話した時の怖さや緊張が少しずつ和らいでいる。前の恐怖を10とすると7ぐらい
・日常生活でぐずぐず悩まず、素早く行動できるようになってきた
・あの時上手く話せたかな…など心配になっても、あまり引きずらなくなった

 

 

渇きのような感覚がなくなった。【31歳 大阪府 女性 家族関係、対人関係、など】

[対人恐怖仕事関連トラウマクライアント様の感想怒り、イライラ]

「認められたい」という渇きのような感覚がなくなった。思い出そうとしても、リアリティがない感じ。
「認められたい」という気持ちで自分の言動が歪んでしまうことが少なくなったように思う。
(いつもやってしまったあと自己嫌悪だったので・・・)

 あと、これの効果なのか、これまで会議で偉い人たちが並んでいるのを見るとものすごく怖くて緊張していたが、今週出たときには怖さがなくなった。

自分に正直になった【30代 東京都 男性 対人関係、仕事関係、家族関係など】

[対人関係対人恐怖家族関連仕事関連クライアント様の感想怒り、イライラ]

・友達とかコミュニケーションとか欲しかったんだと気づいた。であれば、自分から欲しいと言えばいいではないか、と思い自分に正直になった。短期留学も友達ができることが楽しみのひとつになった。

 

1.5倍速でできている気がします。【30代 大阪府 女性 仕事についての悩み、対人関係の悩み、家族の悩み、など】

[対人関係家族関連仕事関連クライアント様の感想怒り、イライラ]

・前回が終わったあとくらいから調子がよいです。
 あまり考えずに物事を進められる感じがする。仕事もこれまでの1.5倍速でできている気がします。
 人のことも前ほど気にならないような。そして人が優しくなった気がする。

 

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