自分でも意識しない部分で人に気を使い使いすぎていると気付くことができ、負担を感じる事がほとんどなくなりました。
まずは自分がどうしたいか、を考えられるようになってきました。
これまでは無理に相手に合わせたり、相手の状況を勝手に推測して提案したりする、といったことで負担を感じていましたが、それをやめてもモヤモヤや気になったりする事がなくなっています。
まずは自分がどうしたいか、を考えられるようになってきました。【京都府 40代 女性】
自分でも意識しない部分で人に気を使い使いすぎていると気付くことができ、負担を感じる事がほとんどなくなりました。
まずは自分がどうしたいか、を考えられるようになってきました。
これまでは無理に相手に合わせたり、相手の状況を勝手に推測して提案したりする、といったことで負担を感じていましたが、それをやめてもモヤモヤや気になったりする事がなくなっています。
フラットな状態でいられることも多くなりました。【40代 滋賀県 女性】
前回、車の運転が怖いとお伝えしてそのセッションを実施して頂いたと思いますが、不思議とそれほどの恐怖感がなくなり遠距離も行けるのではないかという気がしてきました。
以前は人と会うのが億劫でしたが、久しぶりに以前勤めていた会社の同期に誘われても行きたい気になり参加しました。
とても話が弾んで楽しい時間が共有できました。
その1人が海外に旅行に行くという話になり、私の取引先の人を紹介してアテンドしてもらうことになったり、先生のおっしゃるダイナミクスを信用するとはこういうことかと思った次第です。
あまりそのことを考えなくなってきました。【40代 滋賀県 女性】
前回のセッションで、苦手なタイプの方との距離の取り方を相談させて頂いたのですが、それ以来、今日誘われるんじゃないか、うまく断れるかな、といったようなびくびく感が減り、あまりそのことを考えなくなってきました。
また、その方の話であまり聞きたくない内容の時は、受け流せるようになった気がします。(聞いた内容についてあれこれ考えなくなってきた感じです。)
[過緊張音嫌悪症自律神経失調症身体症状恐怖症不安症視線恐怖感覚過敏クライアント様の感想うつトラウマ]
変化としては、以下のような感じです。
・今まで遅寝遅起きだったのですが、だんだん自然と朝方になってきました。今までは1日が始まることへの憂鬱さから遅く起きていたので、それが和らいだのかなと推測しています。
・人と話す時に自ら壁を作らなくなった感じがします。人と話すのが楽という感覚があります。
・セッションと関係あるのか謎ですが、腸内環境が良くなりました。
・目の疲れが少し楽になりました。
・最近特にダルくて何も手につかない日が多かったのですが、今週はそういう日が少なかったです。
・散財することが減りました。