解決にはどの程度の頻度で通う必要がありますか?

解決にはどの程度の頻度で通う必要がありますか?


ペースは、お悩みの状態や個々人の事情により様々です。1週間に1回の方もいますし、2,3週間に1回、1カ月に1回の方もいらっしゃいます。トラウマケアの効果は回数に比例し積みあがっていく形になりますので、間隔が空くことにより効果が減殺されることは基本的にはありません(現在の環境があまりにストレスフルな場合や症状が重い場合は詰めて受けていただくことをおすすめしています)。ただし、一か月以上間隔を空けることは極力避け、定期的にお受けください。

目安としては、2週間に一度を基準として、症状が重い場合、はやく良くしたい、といった場合はそれよりも頻度を上げ(週に一度など)、ゆっくり取り組みたい、といった場合は頻度を下げて受ける、というイメージでお考えください。