トラウマケアであなたのお悩みを解決する

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あなたの不調、悩み、生きづらさは、もしかしたらトラウマのせいかもしれません

　トラウマとは、特別でドラマチックなものではなく、実は私たちにとって日常にある身近なものです。幼少期からの慢性的なストレスや不適切な養育環境などによる発達性トラウマ、複雑性PTSDもその一つです。
　私たちは、長期間ストレスにさらされることでストレス応答系に失調をきたし、日々のストレス・理不尽な出来事を「記憶」としてうまく処理できなくなります。それが”トラウマ”と呼ばれる現象です。そして、トラウマにさいなまれると、愛着障害、生きづらさ、過剰適応、過緊張、仕事で活躍できない、人間関係の悩み、吃音（どもり）などさまざまな問題を生むことがわかっています。本来の自分の力が発揮できなくなってしまうのです。

　もし、これまで生きづらさの原因がよくわからずに悩んできた、なかなかよくならなくて苦しんできたのでしたら、もしかしたらそれはトラウマのせいかもしれません。

トラウマとは何か

くわしくはこちらをご覧ください▶「トラウマ（発達性トラウマ）、PTSD／複雑性PTSDとは何か？原因とそのしくみ」

トラウマケアとは

　トラウマケアとは、その名の通り、トラウマをケアするための心理療法を指します。うつをはじめとして多くの病の背景にも、トラウマ（≒愛着不安、愛着障害）の存在が指摘されています。そのため、トラウマケアは様々な症状・悩みに高い効果が見られます。

　当センターでは、

　１．フラッシュバックなどを生じさせるトラウマ記憶

　２．ストレス応答系（自律神経系、免疫系、内分泌系）など身体の失調

　３．自己の喪失、自尊心の低下・自他未分など

　４．愛着不安、愛着障害（安心安全感がない）

　５．ハラスメントの影響

　に働きかけるトラウマケアを中心にセッションを行っています。

　具体的には、いわゆる傾聴ではなく、カウンセラーのファシリテーションのもと、心理療法を受けていただきます。クライアント様にとって負担になる作業は基本的にありません。リラックスしてお受けいただきます。

※ブリーフセラピーとは

　ブリーフセラピーとは、心理療法家ミルトン・エリクソン、文化人類学者グレゴリー・ベイトソンの思想などをベースとした心理療法の総称です。従来のカウンセリングに比べて、効果的、効率的な（ブリーフな）解決を行うことが特徴です。当センターで提供しているトラウマケアも、ブリーフセラピーの特徴を持つ療法です。

カウンセリング、トラウマケアの全体像

B.C.C.は、トラウマ・PTSD（発達性トラウマ、複雑性PTSD）、愛着障害、吃音専門のカウンセリングセンターです。効果の高いトラウマケアを用いて、お悩みの解決を行っています。

ブリーフセラピー・カウンセリング・センターの特徴

ブリーフセラピー・カウンセリング・センターの特徴については下記のページをご覧ください。※当センターはクリニック、病院ではございません。

　▶ブリーフセラピー・カウンセリング・センターの特徴について知る

当センターの書籍のご紹介

　カウンセリングをご検討中の方は、よろしければ、下記の書籍をご覧ください。

　

 

・みきいちたろう著『発達性トラウマ　「生きづらさ」の正体』（ディスカヴァー携書）

　

 

 

・みきいちたろう著『プロカウンセラーが教える　他人の言葉をスルーする技術』（フォレスト出版）

 

 

 

 

専門知識、経験を持つカウンセラーがサポート

カウンセラーの経歴	みき いちたろう 心理カウンセラー（公認心理師） 大阪大学文学部卒業、大阪大学大学院文学研究科修士課程修了 日本心理学会会員 日本ブリーフサイコセラピー学会会員 日本吃音・流暢性障害学会会員 　など 　大学在学中から約20年以上にわたりカウンセリング、心理臨床にたずさわっています。トラウマ、愛着障害などのケアを専門にカウンセリングを提供している。雑誌、テレビなどメディア掲載・出演も多く、テレビドラマの制作協力（医療監修）も行なっている。著書に『発達性トラウマ　「生きづらさ」の正体』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『プロカウンセラーが教える　他人の言葉をスルーする技術』(フォレスト出版)。 　▶プロフィールの詳細はこちら

セッションの費用／提供方法など

　・お悩みについては「お悩みの原因や解決方法」をご覧ください。

　・トラウマや生きづらさについては、ブログ、「発達性トラウマ　「生きづらさ」の正体」「プロカウンセラーが教える　他人の言葉をスルーする技術」などをご覧ください。

　・トラウマケアの概要については「カウンセリング・トラウマケアの内容・費用」をご覧ください。

　・これまで受けたクライアント様の感想、実績については「クライアント様の感想」をご覧ください。

　・ご質問については「よくあるご質問（Q&A）」をご覧ください。

 

【ご利用の際のお願いとご注意】

　当センターでは、皆様に安心してご相談いただける環境を大切にしており、ご相談内容やご状況に応じて適切な支援につながることを重視しています。特に、カウンセリングは、一定の社会的な関係性や手続きが可能であることを前提に提供される臨床的な支援です。そのため、以下の点についてあらかじめご理解をお願いいたします。

　・自殺のリスクが高い場合や、精神的に極度に不安定な状態にある場合など、医療的対応や支援が優先されると判断される場合には、当センターでのカウンセリングではなく、医療機関や公共の保健福祉機関でのサポートの対象となります。その際は、最寄りの医療機関や公共の保健福祉機関へのご相談をお願いします。

 

　・皆様に安全にご利用いただくために、当センターではルールやマナーをお守りいただいたうえでのご利用をお願いしております。特に、近年はカスタマーハラスメントやペイシェントハラスメントに対する社会的な基準が厳しくなっており、当センターにおいても厚生労働省のガイドライン等を参考に、必要な規定を設けております（カスタマーハラスメント防止について）。

　お問い合わせ時も含め、ご利用に際して、いかなる理由があっても、当センターの事務、カウンセラー、他のクライアントに対するハラスメント行為（インターネット上での誹謗中傷等を含みます）はお断りしております。悪質な場合や安全確保の観点から必要と判断される場合には、警察等の関係機関や専門家に相談のうえ、適切に対応いたします。

 

　・成人の方につきましては、原則としてご相談者ご本人様から直接お申し込みください。ご家族や第三者による代理でのお申し込みはお受けしておりません。