経過は良好です。【40歳 茨城県 女性 パニック障害、など】

経過は良好です。【40歳 茨城県 女性 パニック障害、など】

[パニック障害クライアント様の感想]

経過は良好です。ただ、前向きな不眠の為少し体力など落ちてます。(やりたい事が見つかったので、無我夢中にやぅてしまって興奮して寝付けず)

外出は毎日挑戦しています。発作はありませんが、普通に寝不足の症状でフラつきなどがあります。

元パートナーの件は、どんなに胸が痛くて張り裂けそうで辛くても全て受け止めようと決心したら、少しずつ回復してきました。忘れるのを辞めたら、いい方向に向かい始めたので視点を変えるのは大切だなと思いました。