クライアント様の声

前回のセッションから今までの間で、
神経が昂ってほとんど寝れなかった（入眠困難、中途覚醒、眠りが浅い）のは1回、
中途覚醒は２回（うち一回は睡眠時間が短く、もう一回は普通の睡眠時間）と、かなり改善した。

普段は、以前よりだいぶ眠れるので、平穏な心持ちで過ごせて、ありふれた日常生活に幸せを感じます。トラウマが出ているときのように、自分の人生や自分自身に否定的な想念が出てこない。