クライアント様の声

感情がぐるぐるしない場面が増えてきた【愛知県 40代 女性】

[対人関係生きづらさトラウマ]

先週の金曜日くらいから、日々のいろんな出来事や頭に思い浮かぶことに対して、どっちでもいいや、と思っていることに気付きました。どうでもいいやというようななげやりな感じではなく、どっちに転がっても大丈夫、みたいな感じで感情がぐるぐるしない場面が増えてきたように思います。