トラウマ、愛着障害、吃音専門のブリーフセラピー・カウンセリング・センター
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だいぶ和らいできたように思います。【海外 女性 30代】
[対人関係うつ夫婦関係睡眠障害自己肯定感のなさ子どもについての悩み]
以前から話していた物事が計画通りにいかなくなった時にすごくイライラして周囲に支配的になってしまうという傾向はだいぶ和らいできたように思います。
また、先月末頃から風邪を久しぶりにこじらせていたのですが、いつもなら体調が悪いと逆に家事などが終わっていないことが気になって休めず、焦って色んなことをやろうとしてしまうのですが、今回は気になりつつもしっかり体を休めることを優先できました。