自分を大事にできるようになってきました。【31歳 東京都 男性 予期不安、過緊張など】

自分を大事にできるようになってきました。【31歳 東京都 男性 予期不安、過緊張など】

[対人関係仕事関連クライアント様の感想緊張ストレス応答系へのアプローチ]

 

かなり軽くなってきている実感があります。

自分を大事にできるようになってきました。

毎日運動するようになったのが、大きな変化です。