前回のセッション後、一週間ほどの間は、頭であれこれ考えることが減り、とても穏やかな精神状態が続きました。
前回のセッションでお話した「電話の音にビクッとする」ということもなくなり、冷静に対応できています。
この一週間ほどは、仕事に対してやる気が湧いてきて、ブログを書いたりホームページに手を加えたり、四か月ほど更新していなかった YouTube のチャンネルに新しい動画をアップしたりと、気持ちだけでなく行動も前向きになれています。
とても穏やかな精神状態が続きました。【大阪府 50代 男性】
[自己肯定感のなさクライアント様の感想仕事関連自信のなさ対人関係]
前回のセッション後、一週間ほどの間は、頭であれこれ考えることが減り、とても穏やかな精神状態が続きました。
前回のセッションでお話した「電話の音にビクッとする」ということもなくなり、冷静に対応できています。
この一週間ほどは、仕事に対してやる気が湧いてきて、ブログを書いたりホームページに手を加えたり、四か月ほど更新していなかった YouTube のチャンネルに新しい動画をアップしたりと、気持ちだけでなく行動も前向きになれています。
頭が空っぽになったようなスッキリとした感覚【50代 大阪府 男性】
[自己否定感・自責感クライアント様の感想仕事関連家族関連自信のなさ対人恐怖]
前回のセッションから四日目、目が覚めた時に、もう十年くらい感じていなかったような、
頭が空っぽになったようなスッキリとした感覚を感じ、毎日がこんな状態だったらどんなに幸せだろう、と思いました。
その後も、それほどではありませんが、楽になっているように感じます。
もう大丈夫とも思えてきました。【20代 京都府 男性 対人関係、自信のなさ、など】
少なくとも症状的なもの(フラッシュバック?、鬱状態、自己否定など)は全てなくなりました。もう大丈夫とも思えてきました。素晴らしいことです。ありがとうございました。