クライアント様の声

24歳のときに仕事で痛めてからずっと続いていた右股関節の痛みや違和感が最近軽くなりました。以前通っていた整体でストレスで痛みが出ることがあると言われていたので、カウンセリングの効果でストレスが軽くなったお陰ではないかと思っています。

職場の人と雑談など内容のない話をするのが苦手だったが自然とできるようになってきました。

引越し準備や確定申告などやることに追われていますが、パニックにならず割と落ち着いて過ごせています。

自分でも意識しない部分で人に気を使い使いすぎていると気付くことができ、負担を感じる事がほとんどなくなりました。

まずは自分がどうしたいか、を考えられるようになってきました。
これまでは無理に相手に合わせたり、相手の状況を勝手に推測して提案したりする、といったことで負担を感じていましたが、それをやめてもモヤモヤや気になったりする事がなくなっています。

人に優しくしなければならないと思う自分を客観的に見ることができるようになり、行動を自分で選べるようになってきました。

肩の力が抜けて楽になったような気がします。

・体感。匂いが感じやすくなった
・本音で日記が書きやすくなった
・人を頼りやすくなった。
前より他人を危険に思わなくなった
・不調からの回復。より早く上手になっている

前回のセッション後は、鬱症状は全くなくなった。薬の副作用だと思っていた眠気、疲労感も全くなくなった。
次の日からは、出たり出なかったりしたが、出たとしても軽かった。

日曜日の夜から、月曜日にかけて、まだ鬱症状がでるが、軽くなったと思う。