幸せだなと思える時間も少し増えました。【40代 大阪府 女性 恋愛依存、摂食障害など】

幸せだなと思える時間も少し増えました。【40代 大阪府 女性 恋愛依存、摂食障害など】

[過食、拒食依存症恋愛依存症クライアント様の感想]

彼に対しては言いたい事少し言える様になり、その時に見捨てられるのが怖かったんかなと何となく感じました。仕事では人との比較、こーでないとダメって言うのが私の中で強いと思いました。(中略)ただ幸せだなと思える時間も少し増えました。

嘘のように心が軽くなり驚きました【34歳 女性 家族との関係、過食など】

[過食、拒食クライアント様の感想家族関連]

こんにちは。
先日の相談ではお世話になりました。
数日経って落ち着いてきたので、今の状況をご報告しておこうと思います。

当日はかなり気分が沈んで思い詰めていましたが、カウンセリングのあと嘘のように心が軽くなり驚きました。
実は当日まで行くのをやめようか悩んでいましたが行って本当によかったです。
翌日から、私が変わったというより母や上司の態度がいつもより柔らかく感じました。
私自身も少し頭がすっきりして、いつも先延ばしにしてしまう用事にさっと片付きました。

あれから4日経って、最初あったふわふわした感じは落ち着いてきました。

今回のカウンセリングで、結局自分が何を相談したいのか自分自身よくわかっていなかったのに気付きました。
先生に訊かれた質問にちゃんと答えられていないことも多かったと思いますが、
私のまとまらない話を聞いてくださりありがとうございました。