クライアント様の声

頭が空っぽになったようなスッキリとした感覚【50代 大阪府 男性】

[自己否定感・自責感クライアント様の感想仕事関連家族関連自信のなさ対人恐怖]

前回のセッションから四日目、目が覚めた時に、もう十年くらい感じていなかったような、

頭が空っぽになったようなスッキリとした感覚を感じ、毎日がこんな状態だったらどんなに幸せだろう、と思いました。

その後も、それほどではありませんが、楽になっているように感じます。

体調も良く、精神的にも落ち込みが減っている【39歳 東京都 女性 自信のなさ、など】

[自己否定感・自責感ストレス応答系へのアプローチクライアント様の感想自信のなさ]

前回の時より、体調も良く、精神的にも落ち込みが減っているように思います。
ただ、資格試験に合格しても、自分の職歴で就職できるんだろうか、と不安になったりします。
(実際は、試験に合格する方がよっぽど大変なんですが)

宜しくお願いいたします。

的確なお言葉を頂戴できて、涙が出ました【32歳 大阪府 女性 PTSDなど】

[希死念慮、自殺企図自己否定感・自責感クライアント様の感想PTSD生きづらさ自信のなさ]

 

全く否定をせず、こちらの整合性のない話にも筋道をつけて頂き、優しいお言葉をかけて頂けて、とてもありがたかったです。どうしようもない自己否定感にも気付いて頂けて、的確なお言葉を頂戴できて、涙が出ました。ありがとうございました。