今までで一番、穏やかに過ごすことが出来ています。
フラッシュバックの回数も激減して、思い出したとしても感情が乱れることがなくなってきています。
最近、気づいたんですが、感情が安定するってこんなに楽で心地いいんだ!って初めて知った感じがします。有難うございます。
でも、当初の目標の社会復帰への気持ちは、今も薄い感じがします。
もうこれ以上、深く傷つきたくないというか、人と関わることへの恐怖心というか、そういう気持ちが自分の中にあるのにもかかわらず、「早く社会復帰しなきゃ!」って、どこか結果を急いでしまっている自分がいて、どうしてここまで焦るのかと困惑しています。
また、セッションで何かしら自分の頭の整理ができたらなと思っていますので、明日もよろしくお願いします。












