クライアント様の声

以前より軽く済んでいると思う【50代東京都女性】

[気力の低下ヤル気の低下経済的な不安焦燥感クライアント様の感想仕事関連]

　セッション後の前半１週間はかなりよい状態。割と淡々とすごせた。

朝～午前中の気分の落ち込みが軽くなった。何かの拍子にネガティブな考え（他者と

自分を比較してしまうなど）は頭に浮かぶのだが、それに対して気もちはあまり鬱に

ならず、「考えるところ（刺激に反応するところ）と感じるところは違う場所なんだ

な」と、不思議な感覚があった。

　週末は気もちが少し不安定になり（やることがないと落ち着かない、人とほとんど話

さない）、後半１週間はやや鬱っぽさが復活（天気が悪く低気圧気味だったか

ら？）。

　しかし全体的には以前より軽く済んでいると思う（叫びだしたいほどつらい、という

ことはなかった）。

スッキリとした気分で活動できる日が増えた【50代大阪府男性】

[気力の低下ヤル気の低下経済的な不安自己肯定感のなさクライアント様の感想仕事関連家族関連対人関係]

　前回のセッションから10日ほどした頃、無性に部屋の片づけがしたくなり、母の衣類などをほぼすべて捨て、自分の書類や本の片づけをしました。

これまで部屋が雑然としていることがストレスになっていたのですが、スペースが出来、スッキリしました。

また、朝、比較的早くに目が覚め、そのままスッキリとした気分で活動できる日が増えた様に思います。

ただ、仕事のない時などは、夕方から数時間寝てしまったり、

日曜など夕方まで眠り続け、数時間だけ活動し、夜から次の日の早朝まで眠る、ということもあります。

穏やかに過ごせました。【40代大阪府女性経済的な不安、夫婦関係、親子関係など】

[夫婦関係経済、金銭的問題ストレス応答系へのアプローチ経済的な不安]

前回のセッションを受けてから、娘との関係も、母親の役割は、安心安全な居場所でいる事で、その他の事は周りの人から学ぶ事だと先生に教えていただき、気持ちが楽になり、次女と色々話したり楽しく過ごせる様になりました！
夫とも、家族の事を考えてくれてありがとうと心の中で思い、生理前のイライラも軽減され、3週間比較的穏やかに過ごせました。