トラウマ、愛着障害、吃音専門のブリーフセラピー・カウンセリング・センター
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重心が下に下がり、落ち着いてきたような感じがします。 【大阪府 40代 女性】
[対人恐怖自信のなさ仕事関連トラウマ見捨てられ不安過緊張]
前回から、ふわふわと浮いてるような感覚から、重心が下に下がり、落ち着いてきたような感じがします。懐かしいまだ、心に病気がなかった頃の小学生だった頃見てた空の感じだなぁと思ったりしました。また、小学生の頃の母親は、笑顔が少なく、食事もうつろな表情で食べてたり、家事も溜まっていたり、朝も起きずに寝ていたので、うつ病だったのかと思います。
家族で、でかける予定を立てたり、楽しみができたりしてます。