悩みの原因や解決方法

あなたの苦しみはモラハラのせいかも?<ハラスメント>とは何か(上)

[「ハラスメント・生きづらさ」の原因と治し方悩みの原因や解決方法]

ハラスメント、ダブルバインド

   現代の悩みを理解、解決するためには<ハラスメント>という概念を知る必要があります。<生きづらさ>とならび臨床における最も重要な概念と行っても過言ではないものです。できるかぎり多くの人に知っていただきたいと思いまとめてみました。※<ハラスメント>概念の整理については、安冨歩・本條晴一郎...

あなたが生きづらいのはなぜ?<生きづらさ>の原因と克服(下)

[「ハラスメント・生きづらさ」の原因と治し方悩みの原因や解決方法]

 <生きづらさ>というのは、現代の臨床において重要な中心的な概念ではないかと感じています。周辺にある悩みや一見関係のない悩みを理解する上でも<生きづらさ>という言葉やその背景を知ることはとても意味があると感じています。    何が要因なのか、具体的にはどのようにすれば改善できるのか、につい...

あなたが生きづらいのはなぜ?<生きづらさ>の原因と克服(上)

[「ハラスメント・生きづらさ」の原因と治し方悩みの原因や解決方法]

生きづらさのイメージ

 <生きづらさ>というのは、現代の臨床において重要な中心的な概念ではないかと感じています。周辺にある悩みや一見関係のない悩みを理解する上でも<生きづらさ>という言葉やその背景を知ることはとても意味があると感じています。    何が要因なのか、具体的にはどのようにすれば改善できるのか、につい...

うつ病を本当に克服するために知っておくべき16のこと(下)

[悩みの原因や解決方法「うつ・気分障害」の原因と治し方]

うつ病

 近年、うつ病は、専門家でさえも困るほどに定義や対処に混乱が見られます。そのため、うつ病患者が適切な情報を得ることはなかなか大変です。  前回につづき、専門書などを参考にして、うつ病を克服するために大切なことについて、皆様にわかりやすくまとめてみました。よろしければ参考にしてください。  ...

うつ病を本当に克服するために知っておくべき16のこと(上)

[悩みの原因や解決方法「うつ・気分障害」の原因と治し方]

うつ状態のイメージ3

 近年、うつ病は、専門家でさえも困るほどに定義や対処に混乱が見られます。そのため、うつ病患者が適切な情報を得ることはなかなか大変です。  今回、専門書などを参考にして、うつ病を克服するために大切なことについて、皆様にわかりやすくまとめてみました。よろしければ参考にしてください。    ⇒関...