“心身相関”といいますが、心理的な症状には、身体的な不調も影響します。 特に境界例や、難治性の悩み・精神障害の原因が実は身体の不調からくるケースが多くあります。「精神障害＝脳の病気」と考えていると本当の原因を見誤ってしまいます。   　それぞれの不調を改善することももちろんですが、心理療...

　近年、有名人でも闘病経験を告白するようになり知られるようになりましたパニック障害。実は広く認知されるようになったのは最近のことです。克服するためには適切な知識が必要ですが、多くの情報が錯綜しております。パニック障害を克服するために必要なこと、についてまとめてみました。   ＜作成日201...

　近年、有名人でも闘病経験を告白するようになり知られるようになりましたパニック障害。実は広く認知されるようになったのは最近のことです。克服するためには適切な知識が必要ですが、多くの情報が錯綜しております。今回は、パニック障害についてまとめてみました。   ＜作成日2016.2.19／最終更...

  　社交不安障害は、うつ病、アルコール依存症などに次いで多いとされる症状です。特に日本では、対人恐怖症として知られているとてもポピュラーな悩みです。今回は、社交不安障害、対人恐怖症とは何か？どのように克服するかについて記事をまとめてみました。   ＜作成日2016.2.14／最...

　近年、注目されてきている発達障害、アスペルガー障害は奥が深く、正しく理解しようとするにはなかなか難しいテーマです。当センターでは、前回に続き、発達障害、アスペルガー障害を深く理解できるようにご紹介してまいります。よろしければご覧ください。   ＜作成日2019.9.21／更新日2021....