対人恐怖症、社交不安障害の治し方

対人恐怖症、社交不安障害の治し方

不安障害

   社交不安障害は、うつ病、アルコール依存症などに次いで多いとされる症状です。特に日本では、対人恐怖症として知られているとてもポピュラーな悩みです。今回は、医師の監修のもと公認心理師が、社交不安障害、対人恐怖症とは何か?どのように克服するかについて記事をまとめてみました。   ...

強迫性障害の治し方~10のポイント

不安障害

 何度も手洗いを繰り返したり、戸締まりの確認を行ったりといった行為で知られる強迫性障害。今回は、医師の監修のもと公認心理師が、強迫性障害の治し方についてまとめてみました。   <作成日2016.2.29/最終更新日2024.2.7>  ※サイト内のコンテンツをご利用の際は出典元の明示、ある...

パニック障害の原因とは何か~内因説と「葛藤によるパニック」

トラウマ、ストレス関連障害不安障害身体に現れる不調

 近年、有名人でも闘病経験を告白するようになり知られるようになりましたパニック障害。実は広く認知されるようになったのは最近のことです。克服するためには適切な知識が必要ですが、多くの情報が錯綜しております。今回は、医師の監修のもと公認心理師が、パニック障害とは何か?についてまとめてみました。 &nbs...

視線恐怖症(脇見恐怖、正視恐怖)の治し方

不安障害身体に現れる不調

 医師の監修のもと公認心理師が、日本人に多いとされる視線恐怖症の治し方についてわかりやすくまとめてみました。   <作成日2024.2.9/最終更新日2024.2.11>  ※サイト内のコンテンツをご利用の際は出典元の明示、あるいは当ページへのリンクをお願い致します。   この記事の執筆者...

視線恐怖症(脇見恐怖、正視恐怖)とは何か? 原因と特徴

不安障害

 医師の監修のもと公認心理師が、日本人に多いとされる視線恐怖症について、その原因と特徴についてわかりやすくまとめてみました。   <作成日2017.12.4/最終更新日2024.2.11>  ※サイト内のコンテンツをご利用の際は出典元の明示、あるいは当ページへのリンクをお願い致します。  ...