視線恐怖症、脇見恐怖症、正視恐怖症の本当の原因と治し方

視線恐怖症、脇見恐怖症、正視恐怖症の本当の原因と治し方

不安障害

 医師の監修のもと公認心理師が、日本人に多いとされる視線恐怖症について、その原因と治し方についてわかりやすくまとめてみました。   <作成日2017.12.4/最終更新日2023.2.6>  ※サイト内のコンテンツのコピー、転載、複製を禁止します。   この記事の執筆者 みき いちたろう ...

自分の容姿が気になる~身体醜形障害の本当の原因と治療

不安障害

  医師の監修のもと公認心理師が、近年、注目されてきている自分の容姿が過剰に気になる病、身体醜形障害の原因とその治療についてまとめてみました。   <作成日2017.2.6/最終更新日2023.2.6>  ※サイト内のコンテンツのコピー、転載、複製を禁止します。   この記事の執筆者 みき...

強迫性障害を克服するために知っておきたい9つのこと~原因、症状、チェック

不安障害

 何度も手洗いを繰り返したり、戸締まりの確認を行ったりといった行為で知られる強迫性障害。ポピュラーな悩みですが、しつこい強迫観念に苦しんだり、家族を巻き込むなど深刻なケースもあります。ケースによっては、発達障害などが潜むことが知られています。  今回は、医師の監修のもと公認心理師が、強迫性障害につい...

パニック障害を克服するために必要な5つのこと

トラウマ、ストレス関連障害不安障害身体に現れる不調

パニック障害のイメージ

 近年、有名人でも闘病経験を告白するようになり知られるようになりましたパニック障害。実は広く認知されるようになったのは最近のことです。克服するためには適切な知識が必要ですが、多くの情報が錯綜しております。医師の監修のもと公認心理師が、パニック障害を克服するために必要なこと、についてまとめてみました。...

パニック障害とは何か?その症状のチェックと本当の原因

トラウマ、ストレス関連障害不安障害身体に現れる不調

パニック障害のイメージ

 近年、有名人でも闘病経験を告白するようになり知られるようになりましたパニック障害。実は広く認知されるようになったのは最近のことです。克服するためには適切な知識が必要ですが、多くの情報が錯綜しております。今回は、医師の監修のもと公認心理師が、パニック障害についてまとめてみました。   <作...