摂食障害(拒食、過食)の症状~5つの視点から理解する

摂食障害(拒食、過食)の症状~5つの視点から理解する

依存症身体に現れる不調家族の問題(機能不全家族)

   過度に体重を制限したり、過食がやめられなくなったり、など多彩な症状を見せる摂食障害。女性に顕著に見られる症状です。「ダイエットのし過ぎ」など誤解も多いです。症状を理解するためにはチェックリストのように情報を並べるだけではなく、複数の視点から確認する必要があります。医師の監修のもと公認...

パニック障害の原因とは何か~内因説と「葛藤によるパニック」

トラウマ、ストレス関連障害不安障害身体に現れる不調

 近年、有名人でも闘病経験を告白するようになり知られるようになりましたパニック障害(パニック症)。実は広く認知されるようになったのは最近のことです。克服するためには適切な知識が必要ですが、多くの情報が錯綜しております。今回は、医師の監修のもと公認心理師が、パニック障害(パニック症)とは何か?について...

自傷行為(リストカットなど)~その対応と治療方法

ハラスメント・生きづらさトラウマ、ストレス関連障害身体に現れる不調愛着障害

   医師の監修のもと公認心理師が、リストカットなど自傷行為の治し方、対応方法について詳しくまとめてみました。   <作成日2024.2.11/最終更新日2024.5.26>  ※サイト内のコンテンツを転載などでご利用の際はお手数ですが出典元として当サイト名の記載、あるいはリンク...

視線恐怖症(脇見恐怖、正視恐怖)の治し方

不安障害身体に現れる不調

 医師の監修のもと公認心理師が、日本人に多いとされる視線恐怖症の治し方についてわかりやすくまとめてみました。   <作成日2024.2.9/最終更新日2024.5.26>  ※サイト内のコンテンツを転載などでご利用の際はお手数ですが出典元として当サイト名の記載、あるいはリンクをお願い致しま...

慢性腰痛の治し方を公認心理師が解説~脳や心理へのアプローチ

身体に現れる不調

 近年、大きく変わりはじめた腰痛への治療。かつては「脊椎の障害」として診断されていたものが、エビデンスに基づく医学の進展も背景に、心理、社会的な要因が大きく影響する症状として捉えなおされています。前回につづき、医師の監修のもと公認心理師が、専門書をもとに腰痛についてまとめてみました。   ...