呼吸のしづらさや無意識の緊張、疲労感はかなり軽減されました。
悪夢を見る事やフラッシュバックもなく過ごせています。
実際に出掛ける事も出来るようになりました。 【広島県 30代 女性】
[疲れやすさフラッシュバック身体症状対人緊張パニック障害対人関係]
呼吸のし辛さや無意識の緊張と疲労感はかなり軽減されました。
悪夢は1週間ほど前に一度ありましたが、酷いフラッシュバックを起こすほどではありませんでした。
以前より自分の意思で出掛けようと思うことが多くなり、実際に出掛ける事も出来るようになりました。
[不安疲れやすさ過緊張クライアント様の感想パニック障害家族関連対人関係]
これまで自分の特性や気質のように思えていた不安やパニック、緊張などの状態を客観的に見られるようになってきました。
しんどさや疲れも軽減してます。
曖昧だった他人との線引きも、少し出来てきてる気がします。
ありがとうございます。
以前よりも断然、過ごしやすくなっております。【大阪府 20代 男性】
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以前よりも断然、過ごしやすくなっております。実習もうまく過ごせたような気がしています。ありがとうございます。