不眠症・睡眠障害の治し方~公認心理師が伝える13のポイント

不眠症・睡眠障害の治し方~公認心理師が伝える13のポイント

[うつ・気分障害精神障害全般]

   「なかなか寝つけない」「夜中に目が覚める」といった症状は、さまざまな要因によって引き起こされます。精神障害に付随する症状としてもしばしば生じることがあります。単に眠れないといった場合でも対応方法はそれぞれ異なります。医師の監修のもと公認心理師が、心の健康に影響する睡眠障害、不眠症の治...

不眠症・睡眠障害の原因と診断~6つの視点からチェックする

[うつ・気分障害精神障害全般]

   「なかなか寝つけない」「夜中に目が覚める」といった症状は、さまざまな要因によって引き起こされます。精神障害に付随する症状としてもしばしば生じることがあります。単に眠れないといった場合でも対応方法はそれぞれ異なります。今回は、医師の監修のもと公認心理師が、心の健康に影響する睡眠障害、不...

統合失調症の治し方、家族の接し方~その6つのポイント

[統合失調症]

 100人に1人がかかるとされる病「統合失調症」。決して特殊な病ではなく、本当は誰でもかかる可能性のある身近な存在です。統合失調症は、単に“病気”ということでは収まらない、私たちの大切な側面を知らせてくれる存在でもあります。医師の監修のもと公認心理師が、統合失調症の治し方、接し方についてまとめてみま...

統合失調症の原因と背景~11の仮説

[統合失調症]

 100人に1人がかかるとされる病「統合失調症」。特殊な病ではなく、本当は誰でもかかる可能性のある身近な存在です。統合失調症は、単に“病気”ということでは収まらない、私たちの大切な側面を知らせてくれる存在でもあります。今回は、医師の監修のもと公認心理師が、統合失調症の原因についてまとめてみました。 ...

統合失調症の診断とチェック~症状など7つの視点から

[統合失調症]

 100人に1人がかかるとされる病「統合失調症」。本当は誰でもかかる可能性のある身近な存在です。公式の基準だけでは実際の診断は難しいため、症状や進行など様々な視点からチェックできるようにまとめてみました。   <作成日2019.9.22/2024.6.8>  ※サイト内のコンテンツを転載な...