世の中にすこしもたれ掛かる感じ(身を預ける感じ)を感じることができます。【31歳 男性 東京都 予期不安、過緊張、傷つきやすい、など】

世の中にすこしもたれ掛かる感じ(身を預ける感じ)を感じることができます。【31歳 男性 東京都 予期不安、過緊張、傷つきやすい、など】

[対人関係家族関連仕事関連クライアント様の感想不安緊張]

・イライラは軽くなりました。すこし憂鬱を感じることがありますが、良くなっている感じがあります。攻撃的な気持ちになるときもあります。
・世の中にすこしもたれ掛かる感じ(身を預ける感じ)を感じることができます。
・セラピー後は愛着先を探している感じがしてましたが、いろいろ母のこと、妻のこと等を思い、今は落ち着いた感じです。
・心が隙間が埋まれば全体的に良くなると思います。

 

長年取れなかった悩みや不安が取れて行きました。【36歳 兵庫県 男性 仕事の悩み、対人不安、ヤル気の低下など】

[対人恐怖仕事関連クライアント様の感想不安ストレス応答系へのアプローチヤル気の低下]

 
以前は仕事中も休み中も、いつか何か大きな問題が起きるのではと不安がありしっかりと休めず、何か問題が起きればクビにされると本気で思っていました。休みも空き時間もゲームばかりして、ずっと疲れていました。
 
→ 今は不安になることは減り、問題が起きそうになると事前に動いて準備ができるようになりました。
 
 
また問題が起きたとしても、そこから謝ったり挽回をすれば、クビにはならないだろうという当たり前の安心感が手に入りました。
ゲームは今でもしますが、他の趣味や勉強、仕事を伸ばすことを毎日少しずつできるようになってきており、自分も変わっていけるという明るい気持ちになれます。



(セッションを受けて一番良かったことは)言葉にできないこのしんどさや苦しさが初めて伝わったことがまず救いとなりました。
 
同じように昔ミキ先生も苦しんで治してこられたんだなと感じ、信頼してカウンセリングをお任せしました。

セッションで長年体と一緒にあったしんどさや疲れ、緊張感、偏った考えが、セッション中にすーっと消えていくことにビックリしました。
 
この歳でも自分って価値があり、可能性があるんだなと心から感じられ明るい気持ちになれます。
無意識さんって本当にいるんだなと、ミキ先生と話す中で実感し、心の声を聞くため毎日問いかけるようになりました。
 

 
私はこれまで様々な自己啓発本やカウンセリングの本を読んできましたが、悩みや不安はなくならず、それらにずっと振り回されていました。
藁にもすがる思いで、大嶋信頼さんの本を読み、これは他とは違う!効果があると感じ7冊ほど買い読んで実践をしましたがそれでも根本的な解決とはなりませんでした‥
治らないかも、お金の無駄になるかも‥そんな思いを抱え勇気を出してカウンセリングに行くと、あれよあれよと長年取れなかった悩みや不安が取れて行きました。
 
 
もしカウンセリングに行っていなければ相変わらず悩み苦しみ続けているだろうと思います。
 
 
なので(今悩んでいる人がいたら)一度カウンセリングにお試し程度と思って行かれることをオススメします。
 
 
私はカウンセリングに行っていることを家族にバレたくなかったので、美術館に行くとか、ジムに行くとか、梅田に用事があるとか言って、隠れてカウンセリングに通いました。バレないもんです笑
 
 
 

父との関係がすごく改善しました【50歳 大阪府 男性 不安 過緊張 パニックなど】

[クライアント様の感想不安ひきこもり緊張]

 

セッションを受けて、自分があまり余計な事を考える事が少なくなり、シンプルになったなと、ふと気づきました。
他の人の事が気になる状態から自分中心の状態になり楽になりました。
父親が嫌いでしたが、トラウマを解消して頂いた事で、関係が凄く改善しました。

父親との関係が改善された事です。ビックリです。


私はいろいろな療法を受けてきましたが、なかなか良くならず
実感として良くなっていく事を感じれるこのFAP療法はオススメです。
先生も、いろいろな相談をしても優しく丁寧に答えて下さいますので、安心して受ける事ができます。
ありがとうございました。
 
 
 

ご相談させて頂けて、本当によかったです【48歳 佐賀県 女性 不安感・絶望感・厭世観の強さ、など】

[クライアント様の感想不安セカンドオピニオンFAP療法について]


先日はお忙しい中相談を誠にありがとうございました。

問い合わせの段階ではすっかり状況や感情に飲み込まれてしまいパニックのようになってしまっておりましたが、先生に話を聞いて頂き、また的確なアドバイスを頂くことでずいぶんと冷静になることができました。
要領を得ない話を根気強く丁寧に聞いて下さいまして、本当にありがとうございます。

 

正直なところ自分にとってひどくショックなご指摘もあったのですが、むしろはっきりとご指摘頂くことによってでは今後どうしていったらよいのか、と具体的なことが見えてきたように思います。

 

まずはアドバイスして頂いたことを地道に実行していくつもりです。
ご相談させて頂けて、本当によかったです。
この度は、貴重な機会を誠にありがとうございました。

 

自分の症状の原因を教えて頂き、納得することばかりでした。【33歳 神奈川県 女性】

[クライアント様の感想不安見捨てられ不安感情コントロール]

 

「感情のコントロールが出来ず、親しい人に怒りの感情が出てしまう。」
「少しのことでも自分を否定されている気になってしまう。」
「常に不安。」ということに悩み、インターネットで症状を調べる内にブリーフセラピー・カウンセリング・センターに辿り着きました。


 カウンセリング経験が無かった為はじめは不安でしたが、 事前相談ができるという部分が良心的だなぁと思いご相談させて頂きました。


 問診の回答や電話での会話から自分の症状の原因を教えて頂き、納得することばかりでした。それと同時に、原因がわかったことで「自分はおかしいのではないか?」という大きな不安がやわらぎ、少しづつでも必ず克服しよう!という決意を持つことが出来ました。

 丁寧に相談に乗ってくださったおかげで、とっても不安だった気持ちが安心へと変わりました。本当にありがとうございます。

 カウンセリング受け、自分自身としっかり向き合い、克服したいと思います!今後ともよろしくお願い致します。