クライアント様の声

目の前のことに集中してできる感じがあります。【奈良県 50代 男性】

[自己否定感・自責感怒り、イライラ生きづらさ仕事関連自信のなさ対人関係]

とても良い調子でした。
主に療育立ち上げの件ですが、かなり活動的に、過ごしました。
しかもあまり迷うことなく、流れに任せて、力を入れてないので、疲れなく無理なく、動けています。

余計なことを考えることが減って、すぐ目の前のことに集中してできる感じがあります。
不思議なことに、結果的に計画的にやるより、多くの案件を、早くこなせています。

だいぶ気持ちがすっきりした。【東京都 20代 女性】

[不安怒り、イライラクライアント様の感想恋愛対人関係]

・どういう理論で心境が変化したかなどは分からないが、だいぶ気持ちがすっきりして過ごすことができた。
・職場に嫌な上司がいていつも相手をしないと嫌われると思って相手をしていたが、嫌なラインを超えてきたら相手をしないようになった。それによって罪悪感を抱くこともなくなった。 

家族もいい感じになってきていると思います。【大阪府 50代 女性】

[怒り、イライラ家族の機能不全子どもについての悩みヤングケアラートラウマ家族関連]

前回からは、子どもの受験が何とか終わり、私の仕事も忙しくなり、バタバタと過ごす日々でしたが、今までより心穏やかに過ごすとができました。
忘れそうになったら、二度と前に戻らないということを思いだしたり、今を生きようと意識したりしています。
 
全体的には、かなり私のメンタルは改善し、家族もいい感じになってきていると思います。

「私は悪くない」と思えるようになった。【大阪府 30代 女性】

[夫婦関係感情コントロール怒り、イライラ睡眠障害不眠子どもについての悩みクライアント様の感想パニック障害]

・原因がわかったので薬を飲まなくなった。頓服の安定剤も飲んでいない。
・何かあっても「私は悪くない」と思えるようになった。

気分を変えることが少しできるようになりました。【大阪府 50代 女性】

[怒り、イライラ家族の機能不全子どもについての悩みヤングケアラークライアント様の感想トラウマ家族関連]

前回から、仕事のミスがあり、落ち込むことがありましたが、今までのように、ずっとそのことを考え続けてしまうことはなく、気分を変えることが少しできるようになりました。
 
家では、誰とももめることもなく、平和に過ごすことができました。