クライアントさんから素敵なお花をいただきました。
日頃の感謝ということですが恐縮です。
ありがとうございます。
綺麗な色で癒されますね。
トラウマ、愛着障害、吃音専門のブリーフセラピー・カウンセリング・センター
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クライアント様の声
「生きるのが楽」と生まれて初めて感じました。【40代 大阪府 女性 パニック障害、過呼吸、自由に行動できない、など】
[過呼吸心が原因となる身体症状クライアント様の感想生きづらさパニック障害]
初回の遠隔セッションを受けたその日から衝撃を受けました。頭の中がシーンとしてる。
こんな経験は生まれて初めてなので驚きました。
瞑想などで無になる大切さは聞いていたものの、私には到底無理と思えるほど、子供の頃からずっと頭の中がごった返し、不安や恐怖の妄想が湧き出てくることを止めることはできませんでした。それが一度のセッションだけで、ほとんど何も浮かんでこなくなりました。
そんな日々が続き、「生きるのが楽」と生まれて初めて感じました。
少しずつ自分の中を知ることが楽しくなってきました。頭が静かになると、ずっと抑え込んでいた感情などが少しずつ浮き上がってくるようになり、それと向き合うことで、気がつくと、なんだか重苦しかった物が少しずつ消えて軽くなっていることに気付きました。
色んなことを深刻に捉えなくなっていることにも気付きました。テレビなどで閉所の映像を見ただけで血の気が引いていたのに、今やそれが映っていることに気がつくこともなく普通に見ていることにも気付きました。
色んなことを体験することや感情を感じることは、人生の一番の目的で喜びでもあるはずなのに、今まで思考に振り回され、それを感じる方法さえわからなくなっていたんだなぁと今は思います。
そしてその思考を一瞬にして静かにして頂いたお陰で、本来の人間の生き方を段々と取り戻すことができるようになってきました。今は、自分で自分のことをもっと深く知ってあげて、もっと元気に生きられるようにしてあげたいと思えるようになりました。
いつも本当に懸命に私の悩みに取り組んでくださった、みき先生に感謝です。ありがとうございます！
また先生のお力をお借りすることがあるかもしれませんが、その時はよろしくお願いします！
[過食、拒食絶望感希死念慮、自殺企図自己否定感・自責感クライアント様の感想トラウマ生きづらさ家族関連]
前回のセッションを受けたあとは、仕事や、趣味にも、没頭して、毎日淡々とあっという間に過ぎました。
過食や過眠はありませんでした。
気分が明るくなり、色々前向きに考えられるようになった【女性 自己肯定感が低い、人に気をつかいすぎる】
先日はありがとうございました。
大変不思議な体験でした。その直後から（定着２～３日たたずに）なんとなく気分が明るくなり、色々前向きに考えられるようになった気がしています。
ちょうど昨日、母とのメールのやりとりで、私にとってはいささか酷な言葉が送られてきました。母を責めたいわけではありませんが、やはり今のこの状況も母に原因を感じていることで腹も立ちました。悲しい思いをまた押し込めてしまったような気もしながら、以前だったらもっとどうしようもなく動揺していたのではないかと想像しています。
これも効果かな？と思っています。
以上ご報告でした。
とことん親身に話を聞いてくださって、アドバイス頂けました【女性 夫のうつ、浮気など】
相談って、どの程度して頂けるのか不安でしたが、
とことん親身に話を聞いてくださって、
今の状況で家族として出来る対応を教えて下さったのが、
また何かありましたら、宜しくお願いしますm(_ _)m
