・血糖値が、1年前から下がった。運動と食事の習慣は変えてない。トラウマ を解消し始めてパニックを起こさなくなり、毎晩8時間前後しっかり眠れるようになったのが大きいと思う。ありがとうございます!
・今までは生活のすべてにおいてゆとりがなかったと気がついた。自分を成長させることにこだわらなくなって、日々の楽しみを優先できるようになってきた。
日々の楽しみを優先できるようになってきた。【40代 神奈川県 女性 パニック、家族関係、身体の悩み、など】
[身体の悩み自律神経失調症クライアント様の感想パニック障害家族関連]
・血糖値が、1年前から下がった。運動と食事の習慣は変えてない。トラウマ を解消し始めてパニックを起こさなくなり、毎晩8時間前後しっかり眠れるようになったのが大きいと思う。ありがとうございます!
・今までは生活のすべてにおいてゆとりがなかったと気がついた。自分を成長させることにこだわらなくなって、日々の楽しみを優先できるようになってきた。
思い込みが外れました。【30代 長野県 女性 不安、パニック、家族関係、対人関係など】
父の価値観を押し付けられることがありました。
その度に言うことを聞かないと
家からでていけ!と癇癪
わたしも大切に思うからこそ
もう会わないという選択をしようと決めました。
以前は
守りたい、幸せになってほしい
気持ちが見えたら
大切ですし
言うことをきかなければならないと
思い込みがありましたが、ここが外れました。
本当に重い何かが取れた感じがします。【30代 大阪府 女性 家族関係、仕事関係、トラウマ、など】
前回のセッションで、ずっと「私が悪い」と思っていたのだと気がついて、背負っていた本当に重い何かが取れた感じがします。
セッション受けて数日は、脳がすごく軽くなった感じがして(後頭部全体)、人とコミュニケーションをとるのも、デフォルト装備だった緊張感とか恐怖が薄くなって、随分楽にできるようになった感じがします。
「性格悪い」「いじわる」というのも、前は身体に突き刺さる感じだったのが、そうでもなくなりました。
クタクタになることがなくなりました。【40代 埼玉県 女性 対人関係、生きづらさ、不安、家族関係など】
セッションを受けるまで、心の奥から湧き上がる、嫌な感じの不安感を抑え込んで仕事をしていました。
不安感を抑え込むのはとても大変で、仕事も集中しなければならないのに、自分の力をニ分させなければならず、毎日仕事が終わるとクタクタになっていました。
セッションを受けてから、全く不安感が湧き上がることがなくなり、仕事だけに集中できるようになり、仕事が終わった後にクタクタになることがなくなりました。
変化を感じてます。【30代 大阪府 男性 強迫性障害、など】
[強迫性障害フラッシュバッククライアント様の感想トラウマ家族関連]
前回からの経過ですが、動物の死骸の記憶が頭に思い浮かばなくなってきました。
気持ち的にも汚れていると感じている場所にも行けるかもと思えるようになったり変化を感じてます。