最近、人の怒りが大した事がないと感じるようになりした。セッションを受ける前に比べるとかなり楽になったと思います。
[自己肯定感のなさフラッシュバックミスが多い、不注意などクライアント様の感想パワーハラスメントモラルハラスメント生きづらさ仕事関連家族関連自信のなさ対人恐怖対人関係]
最近、人の怒りが大した事がないと感じるようになりした。セッションを受ける前に比べるとかなり楽になったと思います。
何かが変わってきた。フェイズが変わってきた感じ【40代 大阪府 男性】
[健康についての不安恐怖症クライアント様の感想モラルハラスメント仕事関連自信のなさ対人恐怖]
遠方に行くのことに関するファビア的な感じはだいぶ無くなりましたが、少し残っている感じがし、のちほど先生に診て頂ければと思います。
言葉で表現するのが難しいのですが、何かが変わってきた。フェイズが変わってきた感じは
しており、前向き感を感じ始めています。
感情をぶつけられることがかなり減りました。【40代 大阪府 女性】
[クライアント様の感想モラルハラスメント自信のなさ対人関係]
前回、やりたい事にたいして、相手の事をいろいろ考えすぎて進めない感じだったんですが、
一先ず、相手がどう感じるのかなどは、置いておいて、少しずつ伝えてみる。
という事が前よりやりやすくなっています。
親族からは、前のような感情をぶつけられることがかなり減りました。
ぶつけられていると感じた時も真に受けなくなってきた感じがします。
小さな事ですが、気持ちののってない事を無理にするのを辞めてみる。
という事を意識してやりはじめました。
疲れたら、ゆっくりする。
無理して家事をしない。
など、小さい事を積み重ねてきたら、誘いを断るという事も時間がかかっても断れるようになってきました。
まだ断るのに少しエネルギーがいる感じですが、だんだん自分が思っている事も伝えれるようになってきたと思います。
[疲れやすさフラッシュバッククライアント様の感想モラルハラスメント生きづらさパニック障害家族関連対人関係]
この1週間の間に一度だけ母からLINEが来ました。
名前を見ても今までの様に苦虫を噛み潰したような感じは無く、何の用事?とは思ったが、精神的には無に近かった。(すごい変化)
とりとめのない内容ですが【50代 滋賀県 女性 職場でのパワハラ、緊張、など】
[過緊張身体の悩みクライアント様の感想パワーハラスメントモラルハラスメント仕事関連]
セッション後、長年不明だった点が解明されたようで、早くも翌日からスッキリしました。
ブログを読ませていただいていると、パワハラ上司もかなりトラウマが影響していたように思えました。
身体的には(偶然かもしれませんが)、セッションの翌日、掌に小さな突起があることを発見しました。これは、先日潰れてガングリオンであろうと整形外科で診断されました。痛みが軽減しました。
日々、色々なことを思い浮かべ、忘れていきますが、B.C.C.に行けたことは良かったなと思います。
とりとめのない内容ですが送らせていただきます。