クライアント様の声

前回のセッションから5日後、高校時代の友人と1年ぶりに食事をしました。
以前は友人と会っている間は楽しめるのに、解散したあと気を使いすぎてどっと疲れが出ていました。
でも今回は解散したあと疲れを感じず、ただ楽しかったという気持ちしか残りませんでした。
人に必要以上にビクビクしなくなったのかなと思います。

保育士をしていますがここ1年ほど子どもがかわいいという感覚が思い出せず、
本当は子どもが苦手だったのかもしれないと思っていました。でもここ1週間ほどでまたかわいいと思えるようになりました。

スマホを触る時間はあまり変わらずですが、甘いもののドカ食いはしなくなりました。

ミキ先生のセッションを受ける前は仕事の前に行きたくなさすぎて泣きそうになりながら仕事に向かっていたのですが、
今は「行きたくないけどまあ頑張るか！」くらいのラフな気持ちで行けています。
仕事中ミスはしますがそこまで落ち込まなくなりました。

片付けられないのが悩みでしたが、断捨離をしています。
相変わらず気を抜くと散らかりますがものが減ったためすぐ片付くようになりました。

24歳のときに仕事で痛めてからずっと続いていた右股関節の痛みや違和感が最近軽くなりました。以前通っていた整体でストレスで痛みが出ることがあると言われていたので、カウンセリングの効果でストレスが軽くなったお陰ではないかと思っています。

職場の人と雑談など内容のない話をするのが苦手だったが自然とできるようになってきました。

引越し準備や確定申告などやることに追われていますが、パニックにならず割と落ち着いて過ごせています。

自分でも意識しない部分で人に気を使い使いすぎていると気付くことができ、負担を感じる事がほとんどなくなりました。

まずは自分がどうしたいか、を考えられるようになってきました。
これまでは無理に相手に合わせたり、相手の状況を勝手に推測して提案したりする、といったことで負担を感じていましたが、それをやめてもモヤモヤや気になったりする事がなくなっています。

仕事で成長している実感が持てている
・やるべきことに集中できるようになっている
・どのように進めるべきか自分の中で意見を持てるようになっている
・会議で相手の話を理解することに一杯一杯にならずに落ち着いて受け答えができるようになってきた(まだ緊張はする)
・会議中にわからないことはわからないと言えるように、空気を読みすぎずに質問ができるように
・会議前もまだ緊張するが、緊張しすぎることはなくなった

全体的にネガティブな症状はだいぶ和らぎ、すごく生きやすくなりました
本当にありがとうございます

前回、他人の目を気にしないセッションを受けてから睡眠で中途覚醒する回数が減ったと思う。また仕事で気になることがあった場合、動悸を感じることがまた一段階楽になった気がしました。