悩みの原因や解決方法-

「感情のコントロールが出来ず、親しい人に怒りの感情が出てしまう。」
「少しのことでも自分を否定されている気になってしまう。」
「常に不安。」ということに悩み、インターネットで症状を調べる内にブリーフセラピー・カウンセリング・センターに辿り着きました。

　カウンセリング経験が無かった為はじめは不安でしたが、 事前相談ができるという部分が良心的だなぁと思いご相談させて頂きました。

　問診の回答や電話での会話から自分の症状の原因を教えて頂き、納得することばかりでした。それと同時に、原因がわかったことで「自分はおかしいのではないか？」という大きな不安がやわらぎ、少しづつでも必ず克服しよう！という決意を持つことが出来ました。

　丁寧に相談に乗ってくださったおかげで、とっても不安だった気持ちが安心へと変わりました。本当にありがとうございます。

　カウンセリング受け、自分自身としっかり向き合い、克服したいと思います！今後ともよろしくお願い致します。

　今まで恥ずかしくて誰にも言えなかった排尿恐怖症についてとても親身になって相談に乗って頂けたので心が以前に比べて楽になりました。
ありがとうございました。

　ご相談の結果、本当に子供の頃何かがあったのだろうということで、、記憶がないのですが、生きづらさの原因がわかりよかったと思います。

他所でカウンセリングを受けているのですが、なかなか良くならず、

（セッション後に）あれから無意識さん（心）に聞くことを実践していたら
あれよあれよと言う間に、いろんなトラウマが解消していって、
結構大きなものもあっけなく解消されて、
もうただただこのテクニックに感激しておりました。

やはり無意識さん（心）に聞く方法はとても大きな気づきを私にくれましたし、
私にとって一生モノになっていくと思います。
一生私を裏切らない彼氏が出来たみたいな気分です。笑

本当に、心から感謝しております。
いま、平温に、人に気を遣いすぎて疲れることもほぼ皆無で、
生活できています。感謝の気持ちも込めて、少しご報告したいと思いました。

最も興味深かったのは、
兄弟から性的虐待を受けていた私のトラウマですが、
そこに少し関係して、
私は胎児期、母が私を身ごもったときに受けた兄弟からの感情、
「うっとうしい」という感情を私は受け取っていたようで、
傷つき、生まれてきて兄弟に申し訳ないと思っている私は、
兄弟にイヤと言えず、全てを受け入れてきたのだということを
無意識さんは教えてくれました。

でも母の連れ子で私の父とは直接血が繋がっていない兄弟にとって
家族、に不安定感を抱いていた兄にとっては私の誕生は「うっとうしい」ものであり、
仕方が無かった感情だったのです。

それも私が受け入れ、その後の行為も許すと、
無意識さん（心）は「やさしいね」って声をかけてくれました。

それからは、自分が人からうっとうしいって思われているんじゃないか、という不安を
抱くこともなく（そういう不安がトラウマが原因で抱いていたことにも気づかされました）
人間関係で疲れることがとても少なくなりました。

これはいちばん大きなトラウマの解消でしたが、
ほかにもいろいろ助けてもらいました。

ありがとうございました。

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⇒「「心に聞く」を身につける手順とコツ～悩み解決への無意識の活用方法」