自分の症状の原因を教えて頂き、納得することばかりでした。【33歳 神奈川県 女性】

自分の症状の原因を教えて頂き、納得することばかりでした。【33歳 神奈川県 女性】

[クライアント様の感想不安見捨てられ不安感情コントロール]

 

「感情のコントロールが出来ず、親しい人に怒りの感情が出てしまう。」
「少しのことでも自分を否定されている気になってしまう。」
「常に不安。」ということに悩み、インターネットで症状を調べる内にブリーフセラピー・カウンセリング・センターに辿り着きました。


 カウンセリング経験が無かった為はじめは不安でしたが、 事前相談ができるという部分が良心的だなぁと思いご相談させて頂きました。


 問診の回答や電話での会話から自分の症状の原因を教えて頂き、納得することばかりでした。それと同時に、原因がわかったことで「自分はおかしいのではないか?」という大きな不安がやわらぎ、少しづつでも必ず克服しよう!という決意を持つことが出来ました。

 丁寧に相談に乗ってくださったおかげで、とっても不安だった気持ちが安心へと変わりました。本当にありがとうございます。

 カウンセリング受け、自分自身としっかり向き合い、克服したいと思います!今後ともよろしくお願い致します。

 

 

 

心が以前に比べて楽になりました。【24歳 神奈川県 男性 排尿恐怖症】

[強迫性障害排尿恐怖]

 

 今まで恥ずかしくて誰にも言えなかった排尿恐怖症についてとても親身になって相談に乗って頂けたので心が以前に比べて楽になりました。
ありがとうございました。

 

 

 

生きづらさの原因がわかりよかった【46歳 京都府 女性 恋愛依存症】

[恋愛クライアント様の感想依存症恋愛依存症]

 

 ご相談の結果、本当に子供の頃何かがあったのだろうということで、、記憶がないのですが、生きづらさの原因がわかりよかったと思います。

 ただまだ恋愛依存してる自分から抜け出せませんし、自分の幼少時期にどんなことがあったのかと思うと、正直、気持ちは複雑です。
 
 先生に私自身が悪い訳ではないという言葉を頂き嬉しく思う自分・現実をそのまま受け入れなくてはならないと思う自分がこのまま頑張ってくれないと私はまたこの辛さから抜け出せないのですよね…
 
   人生の折り返しの年齢になりようやく私が私として生きれるのかなぁ…今までの人生や頑張りを否定するようで自分がかわいそうになりますが直視しないといけませんね。
 
 今すぐ踏み出せるかどうかわかりませんが踏み出さないといけないと思えました。
どうもありがとうございました。
 
 
 
 

見立ても治療の内容も良心的な感じがしました。【34歳 静岡県 女性 統合失調症】

[クライアント様の感想統合失調症]

 

他所でカウンセリングを受けているのですが、なかなか良くならず、

セカンドオピニオン的な意味で、相談を受けさせていただきました。
 
カウンセリング自体は効き目があっても、長丁場になるということ、
現在のところでの効果が出ているということなどを教えていただけました。
引き続き、現在受けているカウンセリングを、
今後も前向きに受けていこうと思うことができました。
 
見立ても、治療の内容も、良心的な感じがしました。
どうもありがとうございました。
 
 
 
 

心に聞いて、トラウマが解消した【東京都 女性 周りに気を遣いすぎる、自己肯定感が低い】

[自信のなさクライアント様の感想過剰適応]

(セッション後に)あれから無意識さん(心)に聞くことを実践していたら
あれよあれよと言う間に、いろんなトラウマが解消していって、
結構大きなものもあっけなく解消されて、
もうただただこのテクニックに感激しておりました。

 

やはり無意識さん(心)に聞く方法はとても大きな気づきを私にくれましたし、
私にとって一生モノになっていくと思います。
一生私を裏切らない彼氏が出来たみたいな気分です。笑

本当に、心から感謝しております。
いま、平温に、人に気を遣いすぎて疲れることもほぼ皆無で、
生活できています。感謝の気持ちも込めて、少しご報告したいと思いました。

 

最も興味深かったのは、
兄弟から性的虐待を受けていた私のトラウマですが、
そこに少し関係して、
私は胎児期、母が私を身ごもったときに受けた兄弟からの感情、
「うっとうしい」という感情を私は受け取っていたようで、
傷つき、生まれてきて兄弟に申し訳ないと思っている私は、
兄弟にイヤと言えず、全てを受け入れてきたのだということを
無意識さんは教えてくれました。

でも母の連れ子で私の父とは直接血が繋がっていない兄弟にとって
家族、に不安定感を抱いていた兄にとっては私の誕生は「うっとうしい」ものであり、
仕方が無かった感情だったのです。

それも私が受け入れ、その後の行為も許すと、
無意識さん(心)は「やさしいね」って声をかけてくれました。

 

それからは、自分が人からうっとうしいって思われているんじゃないか、という不安を
抱くこともなく(そういう不安がトラウマが原因で抱いていたことにも気づかされました)
人間関係で疲れることがとても少なくなりました。

 

これはいちばん大きなトラウマの解消でしたが、
ほかにもいろいろ助けてもらいました。

ありがとうございました。

 

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⇒「「心に聞く」を身につける手順とコツ~悩み解決への無意識の活用方法