悩みの原因や解決方法

  　さまざまな悩みの根本原因となる「トラウマ（Trauma）」。例えば、うつ、不安といったことでも、少なくないケースがトラウマに起因することがわかっています。トラウマについて理解することは、悩み解決にとって必須です。 　皆様にもわかりやすく、トラウマとは何か、についてまとめてみました。ご...

  　日本で特に多いとされる「ギャンブル依存症（Gambling addiction）」。近年、依存症、精神障害として治療の対象とされるようになってきました。今回は、「ギャンブル依存症」についてまとめてみました。   　⇒関連する記事はこちら 　　「依存症（アルコール等）とは何か...

　前回につづき、インターネット・ゲーム依存症（Internet addiction／Game addiction）についてまとめてみました。 「依存症」全体については下記の記事を参考にしてください。 　「依存症（アルコール等）とは何か？真の原因と克服に必要な６つのこと」　   ＜作成日20...

　今回は、インターネット・ゲーム依存症（Internet addiction／Game addiction）についてまとめてみました。 「依存症」全体については下記の記事を参考にしてください。 　「依存症（アルコール等）とは何か？真の原因と克服に必要な６つのこと」　   ＜作成日2016....

  　過度に体重を制限したり、過食がやめられなくなったり、など多彩な症状を見せる摂食障害。女性に顕著に見られる症状です。「ダイエットのし過ぎ」など誤解も多い。 　前回につづき、は摂食障害についてまとめてみました。   ＜作成日2016.4.13／最終更新日2021.3.28＞ 　...