悩みの原因や解決方法

恋愛依存症の本当の原因と治し方~6つのポイント

[悩みの原因や解決方法「恋愛・結婚」での悩みの原因と治し方「依存症」の原因と治し方「恋愛依存症」の原因と治し方]

 ここ数十年で注目され始めた「恋愛依存症」。近年、依存症、精神障害として治療の対象とされるようになってきました。今回は、「恋愛依存症」についてまとめてみました。  ⇒関連する記事はこちら  「依存症(アルコール等)とは何か?真の原因と克服に必要な6つのこと」  ※サイト内のコンテンツのコピ...

実は脳が原因?慢性腰痛の本当の原因と治し方

[悩みの原因や解決方法「腰痛」の原因と治し方「心身症」の原因と治し方]

  近年、大きく変わり始めて腰痛への治療。かつては「脊椎の障害」として診断されていたものが、エビデンスに基づく医学の進展も背景に、心理、社会的な要因が大きく影響する症状として捉えなおされています。今回は、専門書をもとに腰痛についてまとめてみました。  ※サイト内のコンテンツのコピ...

書籍の紹介:大嶋信頼「あなたを困らせる遺伝子をスイッチオフ! ―脳の電気発射を止める魔法の言葉」

[悩みの原因や解決方法FAP療法とは何か?書籍の紹介]

  FAP療法に関連する書籍のご紹介です。(参考) →「“FAP療法”とは何か?トラウマや難しい悩みを解決するための療法」 私たちは、悩みにあるとき、この嫌な自分を丸ごと変えられたなら・・と思う一方で、本当はこの自分を変えたくないと思っています。また、人とつながっていたいのに、どうしても人...

「声が聞こえる」(幻聴)とは何か?本当の原因と正しい治療、対処法

[悩みの原因や解決方法「統合失調症」の原因と治し方「幻聴」の原因と治し方]

 実は、珍しい症状ではない「声が聞こえる」(幻聴)という悩みについてその原因と正しい対処法をまとめてみました。よろしければご覧ください。 ※サイト内のコンテンツのコピー、転載、複製を禁止します。  “声”が聞こえる人は実はとても多い 「幻聴(Auditory hallu...

書籍の紹介:大嶋信頼「「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法」

[悩みの原因や解決方法FAP療法とは何か?書籍の紹介]

  嫌な相手から振り回されて、傷ついたり、自分らしく振舞えずに落ち込んだり、私たちは人間関係で様々な悩みを抱えています。 おそらく、その大きな原因は、私たちは人間関係の本質をとらえきれていないためではないかと思います。物事は二元論的性格を帯びていて、建前と本質(土台)があります。 本質(土...