悩みの原因や解決方法

モラハラへの対策、治療のために知っておきたい6つのこと

[悩みの原因や解決方法「トラウマ、PTSD」とは何か?「モラルハラスメント」の原因と解決法]

モラハラ、ハラスメントのイメージ

  <ハラスメント>の対策、あるいは治療のために大切なことをまとめてみました。特に今まさに苦しんでいる多くの人に知っていただきたいと思っています。 よろしければご覧ください。⇒関連する記事はこちら 「あなたの苦しみはモラハラのせいかも?<ハラスメント>とは何か」 「あなたが生きづらいのはな...

あなたの苦しみはモラハラのせいかも?<ハラスメント>とは何か

[「生きづらさ」の原因と治し方悩みの原因や解決方法「トラウマ、PTSD」とは何か?「モラルハラスメント」の原因と解決法]

ハラスメント、ダブルバインド

  現代の悩みを理解、解決するためには<ハラスメント>という概念を知る必要があります。<生きづらさ>とならび臨床における最も重要な概念と行っても過言ではないものです。できるかぎり多くの人に知っていただきたいと思いまとめてみました。※<ハラスメント>概念の整理については、安冨歩・本條晴一郎「...

あなたが生きづらいのはなぜ?<生きづらさ>の原因と克服

[「生きづらさ」の原因と治し方悩みの原因や解決方法「トラウマ、PTSD」とは何か?「モラルハラスメント」の原因と解決法]

生きづらさのイメージ

 <生きづらさ>というのは、現代の臨床において重要な中心的な概念ではないかと感じています。周辺にある悩みや一見関係のない悩みを理解する上でも<生きづらさ>という言葉やその背景を知ることはとても意味があると感じています。 何が要因なのか、具体的にはどのようにすれば改善できるのか、について少しでも多くの...

うつ病を本当に克服にするために知っておくべき16のこと

[悩みの原因や解決方法「うつ」の原因と治し方]

うつ状態のイメージ3

  近年、うつ病は、専門家でさえも困るほどに定義や対処に混乱が見られます。そのため、うつ病患者が適切な情報を得ることはなかなか大変です。 今回、専門書などを参考にして、うつ病を克服するために大切なことについて、皆様にわかりやすくまとめてみました。 よろしければご参考ください。 ⇒関連する記...

うつ病の真実~原因、症状を正しく理解するための10のこと

[悩みの原因や解決方法「うつ」の原因と治し方]

うつ状態

  うつ病は、昨今は、専門家でさえもその定義に困るほど、概念が膨張してしまっています。そのため、うつ病でお悩みの方にとっても、整理された適切な情報を得ることはなかなか大変です。  日本うつ病学会理事長だった、野村総一郎教授も 「皮肉なことにうつ病への関心の高まりと比例して、それが...