強迫性障害（強迫症、OCD）は、自分の意思に反して繰り返し浮かぶ強迫観念と、その不安や苦痛を和らげるために繰り返す強迫行為を主な特徴とする精神疾患です。手洗いや確認だけでなく、頭の中で何度も確認する「メンタルチェッキング」や、誰かに繰り返し保証を求めるなど、さまざまな形があります。ASDなどの神経...
トラウマ、愛着障害、吃音専門のブリーフセラピー・カウンセリング・センター
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【医師監修】公認心理師がわかりやすく解説。悩みの原因と解決方法
近年、有名人でも闘病経験を告白するようになり知られるようになりましたパニック障害（パニック症）。実は広く認知されるようになったのは最近のことです。克服するためには適切な知識が必要ですが、多くの情報が錯綜しております。医師の監修のもと公認心理師が、パニック障害（パニック症）を克服するために必要なこと...
近年、有名人でも闘病経験を告白するようになり知られるようになりましたパニック障害（パニック症）。実は広く認知されるようになったのは最近のことです。克服するためには適切な知識が必要です。今回は、医師の監修のもと公認心理師が、パニック障害（パニック症）についてまとめてみました。 ＜作成日...
対人恐怖症、社交不安障害（社交不安症）とは何か？原因とメカニズム
人前で強く緊張する、他人からどう見られているかが気になる、恥をかくことが怖い――こうした対人場面での強い不安が続き、生活に支障が出る場合には、社交不安症（社交不安障害）が関係していることがあります。本記事では、日本で古くから論じられてきた「対人恐怖症」との違いも含め、その原因やメカニズムを解説しま...
大人の発達障害・ASD（アスペルガー症候群）かどうかを判断するポイント
大人になってから「自分は発達障害、あるいはアスペルガー症候群ではないか」と悩む方は少なくありません。本記事では、自閉スペクトラム症（ASD）を考える際に確認される主なポイントと、トラウマや過緊張などによって似た状態が生じるケースについて解説します。 ただし、これらの特徴だけで発達障害を自己診断す...
