クライアント様の声

数ヶ月前から、上司のあまりにも人を見下したり馬鹿にするような言動や態度に我慢ならなくなり、先日とうとう怒りを露わにしてしまいました。

すると、あれだけ威圧的だった上司が、機嫌を窺うような行動を取ってきたことに驚いています。

私も他人にここまで出来るようになったのか…もしかして、少しずつ境界が出来てきてるのでは？と変化を感じています。

ふざけんな！やられっぱなしでたまるか！と、もっと正しく怒れるようになりたいです。

この調子で進んで行けばいいなぁと思ってます。

・日々の気付きとして、「良い朝だな」「良い家(自宅)だな」とふと感じることが増えてきた。

・お客さんからお礼を言われる。自分が今こんな状況ではありますが、嬉しかったです。

最近娘と会って、私が変わったと言われました。考え方が変わりつつあるのだと思います。それは、お陰様で、カウンセリングを受けた影響だと思っています。

仕事で成長している実感が持てている
・やるべきことに集中できるようになっている
・どのように進めるべきか自分の中で意見を持てるようになっている
・会議で相手の話を理解することに一杯一杯にならずに落ち着いて受け答えができるようになってきた(まだ緊張はする)
・会議中にわからないことはわからないと言えるように、空気を読みすぎずに質問ができるように
・会議前もまだ緊張するが、緊張しすぎることはなくなった

全体的にネガティブな症状はだいぶ和らぎ、すごく生きやすくなりました
本当にありがとうございます

・前回、父親がいなくて寂しいという事を聞いてもらって、やっと寂しいと口に出せたことが本当に良かったです。カウンセリングの場であれ以上泣くのを我慢したので、家に帰ってもう一度思いっきり泣きました。セルフハグしてみようと試してみるとものすごい泣けて、ふっと何か抜けるような感覚がありました。

父親がいなくてさみしいと笑って言えるような、カラッとした感じになりました。これからわたしは良くなる、回復すると信じられるようになりました。

・母といると苦しいと自覚するようになりました。この人のことが苦手だと思いました。母がいると自然と感情を抑えて、普通に話せなくなって、苦しくなって、出来るだけ関わりたくないと思うようになりました。

今までずっと母に会う時に、何かを期待している感じが抜けませんでした。もうでもその期待する何かは得られないと分かりました。それを分かってしまったらわたしは行く所が無くなると思っていたようなのですが、自分には自分がいるから大丈夫なんだと思いました。