クライアント様の声

前回のカウンセリングも、ありがとうございました。
つらい気持ちの時に、みき先生の言葉を思い出し、乗り切っていました。
昨年末に、フラッシュバックしそうになったのに、いきなり「ひどすぎる～」と言って笑っていたこと。
自分でも思わぬ反応に、とてもびっくりしました。
おかげで、母との距離感も、健康的に変化しました。

前回のセッションで、自分の気持ちを受け止めていただき、そこから気持ちがグッと下がることがなくなり比較的落ち着いて過ごせています。
また、嫌なことがあっても以前のようにそこに怒りなどの感情は伴っていないように思います。
そして、これは関係があるのかはわかりませんが、物事を先延ばしにしたり用事には遅刻してしまうことが日常だったのですが、やらなければいけないことを先にできるようになっていたり、自然と遅刻もしないようになってるなと思います。

初回のケア直後は、失礼ながら催眠術？と思っていました。
ただ、帰路に着く途中から、まだ腹痛は少し残るものの、頭の中の声が止んでいることに気付きました。
頭がボーッとしていたからなのか、その時はわかりませんでしたが、その後も、終始鳴り止まなかった自分の中の声(誰かに言われたことの反芻、それに対する文句、苛立ち、まだ起こってないことに対して想像の中で怒りを感じる等)が、ピタッと止んでいて驚きました。

以降、職場で苛立つことがあっても、
その次の瞬間には落ち着けたり、「同じ立場(年齢その他)に立って怒ってるな…私はかなりオトナなのに」と冷静になることができました。

セラピーによるものという実感の無いまま、でも確かにセラピーを受けてからだ…という思いの中、仕事に追われ体調も崩したことで、この２週間はかなり辛い状態となりましたが、多忙さも抜けてきつつあり少し落ち着きを取り戻しています。

親族に会い、とても緊張しましたが、具合が悪くなることもなく、自分のペースで話すことができました。

前回のセッションを受けてから、悩みや不安を感じることが何度かありましたが、その不安が長続きすることがほとんどありませんでした。別のことをしたり、眠ったりするとあまり気にならなくなっていました。
今まで、自己啓発の本など色々実践してきて変わらなかったのですが、不安や恐れが増え続けずに楽になる感覚がとても嬉しいです。セッションのおかげだと思います。本当にありがとうございます。

まず苦手だった女性とのコミュニケーションにおいてあまり臆する事がなくなった点が１つ。
それから他人と自分が分離されるような感覚があったという点です。

うまく言えないのですが、理解できない他人の事を考え続けているうちに、他人は理解出来ないし、自分から見ると宇宙人なのかもしれないと、ふと考えが浮かび、その瞬間にスッと他人と自分が分かれるような感覚がありました。以前に教えて下さった内容だったと思いますが、改めて自覚したといいますかそんな感覚です。

それ以降失っていた礼儀に関する感覚や、相手への思いやりなんかもそれまでと違った点で発現するようになりました。