悩みの原因や解決方法

あなたの人間関係の悩みの原因は、トラウマのせいかも?

[悩みの原因や解決方法「トラウマ、PTSD」とは何か?「人間関係」での悩みの原因と治し方]

 あまり知られていませんが、実はトラウマというのは、様々な問題を引き起こします。特に人間関係においては影響が大きく、自分の性格のせいかな、と思っていたことの多くはトラウマに起因します。トラウマがどのよう人間関係の悩みを生み出すのか、についてまとめてみました。 これまでいろいろな本を読んだけども、カウ...

【保存版】災害(震災、水害、事故など)時の心のケアと大切なポイント

[「トラウマ、PTSD」とは何か?災害時の心のケア]

震災災害

 阪神淡路大震災、東日本大震災、熊本地震など地震、大雨による災害、鉄道事故などの人災など、災害は身近なもので、生涯のうちにまったく経験せずに過ごすことはまれといえます。災害時の心のケアの知識は、誰もが身につけておく必要があります。  今回は、災害時の心(ストレス、トラウマ)のケアについて整理してみま...

「愛着障害」とは何か?その症状・特徴と治療、克服のために必要なこと

[悩みの原因や解決方法「愛着(障害)」とは何か?「家族(家庭)/母親、父親(毒親)など」]

  皆様の中には、対人関係がうまく行かずに悩んでいる人は多いと思います。 なぜ、私たちは、人と接するときに、おかしな行動をとってしまうのでしょうか?頭で考えている理想的な振る舞いとは反対のことをしてしまうこともしばしばです。別にそんな行動を取らなくても、と思うことをしてしまう。本人も気がつ...

あなたが悩む“緊張”(過緊張)はトラウマのせいかも?

[悩みの原因や解決方法「トラウマ、PTSD」とは何か?「緊張(過緊張)」の原因と治し方]

緊張、過緊張

  ※サイト内のコンテンツのコピー、転載、複製を禁止します。 はじめに 私たちが感じる悩みで上位に来るのが“緊張”という悩みです。緊張は誰にでもあることですが、本来緊張するはずではない場面で緊張するようでしたら、困りものです。大切な仕事で失敗してしたり、自分が伝えたいことを伝える...

境界性パーソナリティ障害の原因とチェック、治療、接し方で大切な14のこと

[悩みの原因や解決方法「パーソナリティ障害」の原因と治し方「境界性パーソナリティ障害」の原因と治し方]

境界性パーソナリティ障害

 今回は、境界性パーソナリティ障害について、その原因や治療や接し方で大切なポイントについてまとめてみました。よろしければご覧ください。  ※サイト内のコンテンツのコピー、転載、複製を禁止します。 はじめに~境界性パーソナリティ障害を正しく理解するために ・境界性パーソナリティ障害...