クライアント様の声

行動するようにりました。【40代 埼玉県 女性 対人関係、家族関係など】

[過剰適応緊張クライアント様の感想仕事関連対人関係]

(仕事で意地悪をしてきた人がいて)

そこで私は意地悪は気にせず、いつも通り接し続けていると、相手もしばらくして意地悪をするのをやめました。

相変わらず合わないなぁと、その人のことを思う時はありますが、
そこは気にせず自分はいつも普段通りに接することを心がけて、
そのように出来ていると思います。

また前回、知らない人にまで無意識に気を遣っているという件ですが、

前回のセッション後、人に親切にする時は、私が今そのようにしたいからするのだと 思ってから行動するようにりました。

時には、今回は遠慮せず 先に行かせてもらおうなどと 自分で意識して行動するようになりました。(横断歩道を渡る時など)

 

本当に重い何かが取れた感じがします。【30代 大阪府 女性 家族関係、仕事関係、トラウマ、など】

[クライアント様の感想トラウマ仕事関連家族関連対人恐怖]

 前回のセッションで、ずっと「私が悪い」と思っていたのだと気がついて、背負っていた本当に重い何かが取れた感じがします。
 セッション受けて数日は、脳がすごく軽くなった感じがして(後頭部全体)、人とコミュニケーションをとるのも、デフォルト装備だった緊張感とか恐怖が薄くなって、随分楽にできるようになった感じがします。
 「性格悪い」「いじわる」というのも、前は身体に突き刺さる感じだったのが、そうでもなくなりました。

 

ありがとうございました。【30代 三重県 男性 親子関係、人生の方向性、など】

[怒り、イライラクライアント様の感想仕事関連対人関係]

先週のトラウマケアを受けて大分イライラしなくなりました。
ありがとうございました。

 

薄くなったと思う。【30代 大阪府 女性 家族関係、対人関係、など】

[怒り、イライラクライアント様の感想トラウマ仕事関連家族関連対人関係]

・ファインプレーを!という脅迫観念がすごく薄くなった。リアリティがない感じになった。また、存在を自体が認められていない感覚も薄くなったと思う。

 

ものすごくすっきりしました。【50代 大阪府 女性 パニック障害、など】

[クライアント様の感想モラルハラスメントパニック障害仕事関連家族関連対人関係]

頭の中の静けさが続いています。もう2週間以上になるので、たまたま気分が良かったとかではなさそうです。普通の健康な人がいつもこんな感じなら、人は日々生まれ変わってるかのよう。清々しい。
静かになったきっかけは何だろうと思っていて。心当たりはこれしかない。〈存在(Being)と行動(Doing)の一体視〉。
ものすごくすっきりしました。的確な解説を得られて腑落ちしたら、なんだかごっそり片付いたような。

そうして静けさが訪れたら、ほんとかな?と思っていた〈健康な人の守備範囲は狭い〉もわかりました。
人の声が自分に向けての言葉だと判断したら意味を探る。トラウマがあるから罠のように「なぜ?」が起動する。拾わなくていい声まで拾う。聞こえた声は言葉として残り続けるから頭は回り続ける。慢性的に休まらない。
声を音のように捉えられたら意味は透明化する。聞こえてはいるけど流しながら聞いている。スズメの鳴き声、猫の喧嘩、車の音と同じ。