クライアント様の声

初回のカウンセリング以降、だいぶ行動がしやすくなっています。ありがとうございます。

動けない自分を卑下するようなことは減っています。以前の「頑張らなくてはいけない」と踏ん張ったり緊張していたのが変だったのだとわかって、いまの状態を肯定できるようになったせいだと思います。

「抵抗感」「仲間に入っていけない」をテーマにして治療をしていただきましたが、今までで一番効果があったような気がします。
疲れやすさ、日常生活での億劫さが減りました。（もう少しテキパキ動けるといいのですが。。。）

仕事でも感情が安定し、目の前の仕事に取り掛かりやすくなりました。

トラウマケアを受けた後から直ぐに今まで感じていた漠然とした不安感がなくなったことに気がついた。
一番の変化は自己啓発にほとんど興味が無くなったことだ。自己啓発にはまっていたのは不安感から逃れたいためにやっていたようだ。

後は呼吸が深くなった。今まで無意識に呼吸が浅くなったり、息を止めていたことに気がついた。
そのためか、今まで仕事で顧客に電話をかけた後はどっと疲れていたが、それがなく無くなった。
また、首の付け根のこりおよび腰痛が改善した。

前回のセッションで、仕事に行くと思うと、ブルーな気持ちになってしまうというのをケアしていただきました処、本当にその嫌な気持ちがなくなっていてびっくりしました！

セッションからの帰宅中に感じることができましたし、朝、起きたときも、仕事場に行く時もフラットな気持ちで行くことができました。

あの何とも言えないブルーな感覚は不思議となくなっていました。ありがとうございました。
とても落ち着いた良い気持ちで過ごす日が多かった一週間でした。

何か　”ぐん！”と全体的に良くなったような、底上げされたような感覚の一週間でした。

（中略）

母ともとても良い距離感で穏やかにいることができました。

母とのことはもう少し深くトラウマケアしないといけないような感じを持っていましたが、いままでしていただいた
ケアの成果が現れてきたのかもしれません。

ブリーフセラピー・カウンセリング・センター様にお世話になってとても良かったと思っています。

とても苦しい状況で、どうしたらここを抜け出せるのかと悩んでいましたから。

まだまだ　「どうしたらいいのだろう？」と思うことが色々ありますが、何か一歩進めたかなと嬉しく思っています。

（中略）

この一週間は、ふと気がつくと息がとてもゆっくりで深く楽にしているのを感じました。

毎朝、呼吸を整えてゆったりとした息をしながら、言葉を唱えるのは気持ちよく続けています。

電車に乗った時や、待ち時間、ふと気が向いた時などもやっています。

セッションの初めは中々、言葉も唱えることが出来ませんでしたが、今は自然と口について出るようになって来ました。