クライアント様の声

過緊張がかなり弱まり楽になりました。【大阪府 60代 男性】

[身体症状強迫クライアント様の感想トラウマ生きづらさ仕事関連家族関連自信のなさ対人恐怖]

この間は、あるがままの自分を受容でき、過緊張がかなり弱まり楽になりました。
無意識にわいてくる焦燥感や自己否定などのジャッジが少なくなっているのが、嬉しいです。

動揺と過緊張が減っている事に気がついた。【東京都 40代 女性】

[過緊張クライアント様の感想仕事関連対人関係]

■ 職場のめんどくさい人の態度を放っておけるようになった。
 
■ 失敗した時の動揺と過緊張が減っている事に気がついた。
 
■ 『もしかしたら私にも悪いとこがあったのかもしれないけど』と思ってから『いや、なんで？
　悪いとこなんてないのでは？』と自然に思えた。
 
■ その場面に対面してみて初めて気がつくが、背中の痛み、喉が締まる
 
　（詰まる）感じ、心拍数の上昇、徐々に減ってきたと思う。

リラックスしていまを生きれる感覚【京都府 30代 男性】

[クライアント様の感想仕事関連対人恐怖]

 
・自身の育成歴や、どのような影響があっていまに至るのか、より整理された感覚
 
・良い悪いありのままを受け入れ、自己開示し、他者とつながることで、もっとリラックスしていまを生きれる感覚

卑屈さが少なくなっている感覚【30代 大阪府 女性】

[解離記憶の失調自己肯定感のなさフラッシュバック経験が積みあがらないクライアント様の感想仕事関連自信のなさ対人恐怖]

以前よりは卑屈さが少なくなっている感覚がします。
落ち込みやすさは相変わらずなのですが
一定の深さ以下には落ちない感じがあります。
あとこれまで嫌なことや不安な事があると、
それが漠然とした大きい不安や絶望になってどうしようもなく落ち込んでいたのですが
今は具体的な対象・理由に対して落ち込んでいるなぁと…。

目の前のことに集中してできる感じがあります。【奈良県 50代 男性】

[自己否定感・自責感怒り、イライラ生きづらさ仕事関連自信のなさ対人関係]

とても良い調子でした。
主に療育立ち上げの件ですが、かなり活動的に、過ごしました。
しかもあまり迷うことなく、流れに任せて、力を入れてないので、疲れなく無理なく、動けています。

余計なことを考えることが減って、すぐ目の前のことに集中してできる感じがあります。
不思議なことに、結果的に計画的にやるより、多くの案件を、早くこなせています。