モラハラについて検索しては思いだしてイライラするということを繰り返していました。
イライラすると分かっていても、モラハラについて調べ、「あの理不尽な出来事は何だったのか」と追究したくなる感じでした。
いつの間にかイライラはしなくなっていたのですが、気づくと職場で以前よりも自然に人と関わっているような気がしていますので、
トラウマケアの効果があるように感じています。
自然に人と関わっているような気がしています【埼玉県 30代 男性】
[身体の震え自己肯定感のなさフラッシュバッククライアント様の感想生きづらさ仕事関連対人関係]
モラハラについて検索しては思いだしてイライラするということを繰り返していました。
イライラすると分かっていても、モラハラについて調べ、「あの理不尽な出来事は何だったのか」と追究したくなる感じでした。
いつの間にかイライラはしなくなっていたのですが、気づくと職場で以前よりも自然に人と関わっているような気がしていますので、
トラウマケアの効果があるように感じています。
嬉しい変化が起こっています【40代 兵庫県 女性 緊張しやすい、人前で字を書くときの震えなど】
ここ数年は予期不安と緊張がとてもひどく、安静時にでも手や身体も震えてくるほどでした。