悩みの原因や解決方法-対人関係

昨日のセラピーで不安が劇的に減り、驚いています。ありがとうございました。

・前回のセッションの後、体内でバルサンを焚かれたようになり私の内部に潜んでいたのであろう「虫」が出てくる感覚を覚えた（実際の虫ではなく感覚を例えたものです）虫も住処を無くしたら困るのか必死に邪念を送り込み先生とのセッションを中断させようとしてきたが、構わず潰したら（イメージの中で）もう後からは出てこなくなった。まだ他にも隠れている虫がいるのかも知れないけど。

前回人と儀礼的に接する方が上手くいくと言われたので、実践してみました。
元々どちらかというと人と距離をとって接する方でしたが、もっとフレンドリーに接した方が良いのではという強迫観念のようなものがあり、人と上手く接する事ができませんでした。
人と距離をとって礼儀正しく接すると、話した後も余り疲れていない事に気付きました。
言われた事が少し腑に落ちました。

この3週間で随分変化がありました。
（1ヶ月前くらいに初めてアーユルヴェーダの施術を受けてすごく良かったので自分でもセルフマッサージをしているのですが、頭が静かになる感じがして、トラウマケアと相性がいいというか、相乗効果を感じています。）

・職場が随分楽になった。
言動が？な人がいても、その場では嫌な気持ちになっても、引きずらなくなった。
前まで頭にこびりついて離れなかったのに、今は日が立つと忘れている感じです。

人が不機嫌そうでも前みたいに心からおどおどしなくなった。
しかもそういう風になったあと、そもそも不機嫌そうな人が減った気がします・・・

・これまでは「常に正しい／間違っているをふりかざして文句を言ったり怒っている自分」が勝手にしゃべっていたんだなという感じがする。
2週間くらい前から1週間くらいの間、自分の右上くらいにそういう自分がふわふわ漂っていて、職場でなにかあると怒ったりわめいたりしているのを感じました。
でも、感覚を自分に戻す（そういう自分を自分の中に戻す？）ということをすると、「そんなわめくことじゃないなー」と感じるようになりました。
この1週間は、ただよう自分を感じることもなく、平和に過ごしていたように思います。
前までは、そのただよっていた自分が自分だと思っていた。

　トラウマ治療の効果か大陸の風に当たってきた心境の変化によるものなのか、帰国してきて職場の人たちから　掛けられている呪縛のトリックが見えたような気がした。

　「何かを決めるのも、やるのもいつも皆一緒で」「取りあえずのリーダー」という言葉に囚われ、本当は私が職場の扇の要となって皆をまとめていかなくてはいけないのに、その位置に就くことを妨げられていた。自分は扇の要なんだということを意識することで、後輩たちへの仕事の指示も前より自信を持って出せるようになり、また自分は生産が出来ないからと遠慮がちなっていたところ（これもまたそう思わされていた呪縛の一つだと思う）にも意見を言えるようになってきた。