クライアント様の声

他院でのカウンセリングに疑問を感じたことや、恋愛依存、自分の悪い行動パターンを比較的短期間で改善したいという思いで今回お願いしました。

他院のカウンセリングでは自分で自分を傷つけ続けていたので、自分の在り方に原因がある前提で話が進むことが無かったのが安心しました。

自分のこれまでの環境の中で原因となるものはいくつか思い当たるものがありましたが、おそらく母親の接し方だと１つに断言されたことが印象的でした。今後の母との接し方なども気になりましたので、またお話を伺いたいです。

前回のセッションを受けたあとは、仕事や、趣味にも、没頭して、毎日淡々とあっという間に過ぎました。
過食や過眠はありませんでした。

何度か相談しました。毎回温かくお話を聞いてくれました。

しつこいと嫌われるとか早く解決しないと見捨てられるとか思っていた私は、何度も相談したからうっとうしい人と思われたと思い、それがまた新しい悩みになっていました。

それを話してみたら、うっとうしい人ではないと否定してくれて、初めて自分を受け入れてくれたと感じました。

これまで誰も助けてくれなかったからそういうものだと思うようにしていたけど、相談して本当によかった。

他人からみると、甘えてると思われても自分が困ってたら助けてって言ってもいいとわかったし、助けてくれる人もいるんだとわかりました。私も誰かを支えられる人になりたいと思いました。でもどうしたらいいのかわかりません。また相談にのってください。ありがとうございます。

問題の中核をしっかりとらえてくださり、適切なアドバイスを下さいました。

今、モヤモヤしていることの解決策をきちんと提案してくださったので、さっそく実行してみたいと思います！

解決策を考えていく中で前向きになれそうです。

長い時間ありがとうございました。

こんにちは。
先日の相談ではお世話になりました。
数日経って落ち着いてきたので、今の状況をご報告しておこうと思います。

当日はかなり気分が沈んで思い詰めていましたが、カウンセリングのあと嘘のように心が軽くなり驚きました。
実は当日まで行くのをやめようか悩んでいましたが行って本当によかったです。
翌日から、私が変わったというより母や上司の態度がいつもより柔らかく感じました。
私自身も少し頭がすっきりして、いつも先延ばしにしてしまう用事にさっと片付きました。

あれから4日経って、最初あったふわふわした感じは落ち着いてきました。

今回のカウンセリングで、結局自分が何を相談したいのか自分自身よくわかっていなかったのに気付きました。
先生に訊かれた質問にちゃんと答えられていないことも多かったと思いますが、
私のまとまらない話を聞いてくださりありがとうございました。