世の中にすこしもたれ掛かる感じ(身を預ける感じ)を感じることができます。【31歳 男性 東京都 予期不安、過緊張、傷つきやすい、など】

世の中にすこしもたれ掛かる感じ(身を預ける感じ)を感じることができます。【31歳 男性 東京都 予期不安、過緊張、傷つきやすい、など】

[対人関係家族関連仕事関連クライアント様の感想不安緊張]

・イライラは軽くなりました。すこし憂鬱を感じることがありますが、良くなっている感じがあります。攻撃的な気持ちになるときもあります。
・世の中にすこしもたれ掛かる感じ(身を預ける感じ)を感じることができます。
・セラピー後は愛着先を探している感じがしてましたが、いろいろ母のこと、妻のこと等を思い、今は落ち着いた感じです。
・心が隙間が埋まれば全体的に良くなると思います。

 

目標を叶えられそうです。【40歳 茨城県 女性 パニック障害など】

[家族関連仕事関連パニック障害クライアント様の感想]

先日、在宅ワークの募集に応募しました。まずは行動しよう!と思えて、外で働いて自立する事に拘らず在宅ワークで社会復帰を慣らしてみようと思いました。

徐々に社会に慣れて、一人暮らしをするという目標を叶えられそうです。

先日、珍しく外食の時に体調が悪くなりましたが、一度車に戻って持ち直せました。その後は、寛いで外食を楽しめました。

昨日はイオンモールに連れて行って貰い、ブラブラと歩いて楽しめました。

先日、歩いて10分程のスーパーで1人で歩いて買い物して帰ってきました。大きな進歩だと思っています!嬉しかったです。

 

ありがとうございました【43歳 大阪府 女性 家族問題、夫婦問題、など】

[家族関連クライアント様の感想夫婦関係]

前回、不安と貧困を考えると とても嫌で不安な気分になるのをセッションで和らげて下さり、今までなら不安や貧困妄想を考え過ぎて更に不安になっていたのですが、この3ヶ月ほとんど考えず過ごす事が出来ました。ありがとうございました!

そして、夫の仕事の事も バイタリティがあっていいですね!と男性からからの意見を言って下さったので、そうなんだ!と思いとても気が楽になり、夫のサポートができました。

 

急に楽になってきて驚いてます。【55歳 大阪府 女性 パニック障害、など】

[家族関連パニック障害クライアント様の感想睡眠障害]

※3回目のセッション後の感想です。

変わってきました。急に楽になってきて驚いてます。

・この2週間はパニック発作なし。電車もバスも緊張するのは身支度をして駅へ向かう間だけ。人混みに対する恐怖心も軽くなってきた。

・睡眠も変化。中途覚醒が一晩3回くらいあったのが、今では1回あるかないか。その時につきものだった嫌な不安がなくなった。朝の目覚めが全然違う。爽やか。以前は一日の始まりが呪わしい気分でスタートしていた。パニック発症以前もこの傾向は強かった。


(中略)


悩みは、心の外にある
ブログ、遡ってゆっくり読み進めてます。糸口を探しながら、目の鱗を落とそうとしながら。

最近の投稿の、“責任”は不要~人間には「役割」があればいい。
とても興味深かったです。明治期、まさかそんな最近に導入された言葉だったとは。自分もこれに絡め取られて身動きできなくて気分が悪くて。
自分のいた職場もそうです。全面業務委託(丸投げ)による派遣方式(館員全員が派遣労働者)だったので、この曖昧な「責任」というのはとても好都合なんです。大学側も派遣元も、便利よく都度加工して使い回しています。その結果、みんなが責任ゴーストを見るようになり、目の前にある仕事は誰のものなのかわからなくなっています。
ニセの責任についても本当にそうだなとしみじみ。届きました。わかりやすくほぐしていってもらって腑に落ちました。感謝です。
「機能で考える」という視点もこれまで自分にはありませんでした。今度こそ食べた毒リンゴを吐き出せるかも。


思いもしないうちに半分あたりまで来たかもしれません。あとは自分の中にどう落とし込むかですね。

 

爽快感があった。【36歳 兵庫県 女性 解離、対人関係、仕事関係など】

[対人関係家族関連トラウマクライアント様の感想解離]

・セッション後、ファンタジーの世界(妄想的な)に入りにくくなっており、
 楽に物事を処理できるようになっていた。
 疲れれにくく、眠気もなくなり、爽快感があった。
・2日目以降からは、セッション後のような爽快感は持続しなかったが、
 低血糖になる感じが和らぎ、常に甘いものをたくさん食べたくなるということがなくなった。