少しずつ自分の気持ちを優先出来るようになっている気がします。
あと以前に比べると、内面で私のやりたい事を批判してくる言葉が少なくなってきているようです。
そのおかげか、少しずつ「とりあえず」と動くことが出来るようになってきました。
では、明日のセッションよろしくお 願いします。
自分の気持ちを優先出来るようになっている気がします。【40代 大阪府 女性】
少しずつ自分の気持ちを優先出来るようになっている気がします。
あと以前に比べると、内面で私のやりたい事を批判してくる言葉が少なくなってきているようです。
そのおかげか、少しずつ「とりあえず」と動くことが出来るようになってきました。
では、明日のセッションよろしくお 願いします。
[身体の悩みクライアント様の感想家族関連自信のなさ対人恐怖]
前回より更に疲れにくくなってえづく回数も減ってきています。
コンプレックスも徐々に下がってきています。
1回目のセッションにて、カウンセリングの後、「時間が限られ、効果を感じていただけないかもしれませんが」とごく短時間だけ「モヤモヤ感」をイメージして施術をいただきましたが、実際には土曜日の朝当たりから心が整理されていく感じがし、モヤモヤしたものが、気持ち6割強ぐらい減った感覚です。
あまりこの手のことをあれこれと、以前にようには気にしなくなりました。
少しずつですが、できてきました。【30代 秋田県 女性 フラッシュバック 対人関係、家族関係、性的虐待、など】
前より、自分の状況や生活、いろんなことをより客観的に見れるようになったと思います。
疲れることに罪悪感を持たない、自分がやっていることを信じる、頑張りすぎない、
過集中になりそうな時はセーブする、できなかった自分を卑下しないでできなかった理由を
感情抜きに整理して答えを導く
このようなことが少しずつですが、できてきました。
家族や周りの人との会話も含めて、聞きすぎないけど、相手や自分の考え、感情は尊重する。
自然にこれらのことをできるまでは、まだかかるかもしれませんが、自分に何が起きていて、
今があるのか、冷静にというよりは、整理する回路ができてきた感じがしました。