おかげさまで変わらず元気です。
大学の勉強の復習を始めました。ほとんど覚えていなくて困惑と焦りなどはありますが、テストがある訳じゃないし、別にいいやとも思えています。いいことなのかはわかりません。汗
復習に関して最初はとても苦痛に感じ、不安でしたが、最近は慣れてきたのか苦痛も和らいできたようなきてないようなといった感じです。
また、イライラは収まってきたと感じております。ありがとうございます。
[自己肯定感のなさ勉強、学校についての悩みクライアント様の感想自信のなさ対人恐怖]
おかげさまで変わらず元気です。
大学の勉強の復習を始めました。ほとんど覚えていなくて困惑と焦りなどはありますが、テストがある訳じゃないし、別にいいやとも思えています。いいことなのかはわかりません。汗
復習に関して最初はとても苦痛に感じ、不安でしたが、最近は慣れてきたのか苦痛も和らいできたようなきてないようなといった感じです。
また、イライラは収まってきたと感じております。ありがとうございます。
[身体の悩みクライアント様の感想家族関連自信のなさ対人恐怖]
前回より更に疲れにくくなってえづく回数も減ってきています。
コンプレックスも徐々に下がってきています。
1回目のセッションにて、カウンセリングの後、「時間が限られ、効果を感じていただけないかもしれませんが」とごく短時間だけ「モヤモヤ感」をイメージして施術をいただきましたが、実際には土曜日の朝当たりから心が整理されていく感じがし、モヤモヤしたものが、気持ち6割強ぐらい減った感覚です。
あまりこの手のことをあれこれと、以前にようには気にしなくなりました。
頭が空っぽになったようなスッキリとした感覚【50代 大阪府 男性】
[自己否定感・自責感クライアント様の感想仕事関連家族関連自信のなさ対人恐怖]
前回のセッションから四日目、目が覚めた時に、もう十年くらい感じていなかったような、
頭が空っぽになったようなスッキリとした感覚を感じ、毎日がこんな状態だったらどんなに幸せだろう、と思いました。
その後も、それほどではありませんが、楽になっているように感じます。