クライアント様の声

つい偏りそうになる思考からずいぶん救われました。【30代 岐阜県 男性】

[強迫性障害フラッシュバッククライアント様の感想トラウマパニック障害]

前回のセッションでは、トラウマケアがどのように作用するのか、喩え話なども交えてわかりやすく説明いただきました。原因が一つだと思い込んで、特定の原因だけにフォーカスするのではなく、「背景」や「要因」として多因子的なものとして捉えた方が良い、というご指摘は、セッションの後も度々思い出されて、つい偏りそうになる思考からずいぶん救われました。同時に、それまでいかに一つの「原因」にとらわれていたのか、ということにも気づきました。

ありがとうございました。

散らかっていたものが整理されたような感覚がありました【30代 岐阜県 男性】

[強迫性障害フラッシュバッククライアント様の感想パニック障害]

はじめは上手く症状を伝えられるか不安でした。でも、セッションが始まると、丁寧に確認しながら進めていただいたので、症状をきいていただけたことで気持ちが楽になりました。また、どうしてこのような見立てになったのか、論理的な説明をいただけるのは有難いです。トラウマケアは、正直、自分ではよくわからないのですが、途中、視界(目を瞑っている)が落ち着き始め、散らかっていたものが整理されたような感覚がありました(はっきりではありませんが)。

 

トラウマケアを受けた直後は、以前に比べて意識がしっかりとした土台に乗っているような感覚がありました。外出しても、それまではどこからか強い視線や罪悪感を感じ、周囲の世界と自分の内面の見分けがつかなくなって気分が悪くなっていたのですが、その感覚がかなり少なくなりました。

 

はじめは気のせいか、と思っていました【20代 岐阜県 男性 解離、強迫症状、パニック、怒りなど】

[怒り、イライラ解離クライアント様の感想パニック障害]

はじめは上手く症状を伝えられるか不安でした。でも、セッションが始まると、丁寧に確認しながら進めていただいたので、症状をきいていただけたことで気持ちが楽になりました。また、どうしてこのような見立てになったのか、論理的な説明をいただけるのは有難いです。トラウマケアは、正直、自分ではよくわからないのですが、途中、視界(目を瞑っている)が落ち着き始め、散らかっていたものが整理されたような感覚がありました(はっきりではありませんが)。

 

トラウマケアを受けた直後は、以前に比べて意識がしっかりとした土台に乗っているような感覚がありました。外出しても、それまではどこからか強い視線や、敵意、罪悪感を感じ、周囲の世界と自分の内面の見分けがつかなくなって気分が悪くなっていたのですが、その感覚がかなり少なくなりました。自分では自我境界ができて、周囲のストレスや否定感情をキャッチしにくくなったのかもしれない、と思っています。今までは攻撃色だった世界が、今は何色でもない、という感じです。周囲と自分の関係が「無」になったのか、立っているのが楽になり、前よりは呼吸ができるようになり、少し虚しいような感覚もあります。はじめは気のせいか、と思っていましたが、トラウマケアの効果が穏やかに作用しているのかな、と思います。

自分の「骨格」が出来たみたい【20代 岐阜県 男性 解離、強迫症状、パニック、怒りなど】

[強迫性障害怒り、イライラフラッシュバッククライアント様の感想パニック障害対人関係]

前回のセラピーの直後は、自分の「骨格」が出来たみたいに、頭がしっかりとした感覚がありました。また、頭がすっきりとして軽く、涼しい風が頭の中を吹き抜ける感じでした。頭がすっきりした状態はずっと続いていて、もしかしたら、以前に比べて「炎症」がかなり減ったのかもしれません。頭の中の雑念や自己否定的な考えをあまりしなくなっていることに気づきます。

症状が軽くなってきましたが少し気になります。【20代 群馬県 男性 将来への不安、フラッシュバック、自信のなさ、パニック】

[身体の悩みクライアント様の感想パニック障害仕事関連自信のなさ対人恐怖対人関係]

薬を断薬してから頭が揺れる感覚や締め付けられる感覚が出始めたのですが、5年近く経ってもまだ少し残っています。
1回目の時よりは症状が軽くなってきましたが少し気になります。
顔をしかめたり、若干無気力になったり、めんどくさくなったりもしてしまいます。仮眠を取ると落ち着きます。
カウンセリングが終わったその日は頭重感や空えずきが出ますが次の日になると調子が良くなってます。