クライアント様の声

自分の中で安心を感じる時間が多かった 【静岡県 30代 女性】

[自己否定感・自責感罪悪感羞恥心うつパニック障害恋愛対人関係]

・今週は、自分の中で安心を感じる時間が多かったように感じます。本を読んでいる時や歌を歌っている時など、「いま安心しているな」と思うようになってきました。
・また、これまであまり感じることがありませんでしたが、「自分の人生、自分の思うように生きていい」という感覚がふと湧いてきた瞬間がありました。
・相手が自分に怒っている、責めているように感じる時間が減ってきているように感じます。本日は引き続き同じテーマでのセッションを希望します。

かなり軽減されました。 【広島県 30代 女性】

[疲れやすさフラッシュバック身体症状対人緊張パニック障害対人関係]

呼吸のしづらさや無意識の緊張、疲労感はかなり軽減されました。

悪夢を見る事やフラッシュバックもなく過ごせています。

実際に出掛ける事も出来るようになりました。 【広島県 30代 女性】

[疲れやすさフラッシュバック身体症状対人緊張パニック障害対人関係]

呼吸のし辛さや無意識の緊張と疲労感はかなり軽減されました。
悪夢は1週間ほど前に一度ありましたが、酷いフラッシュバックを起こすほどではありませんでした。

以前より自分の意思で出掛けようと思うことが多くなり、実際に出掛ける事も出来るようになりました。

回想したり考えたりしなくなりました。【岐阜県 50代 女性】

[過緊張身体症状健康についての不安不安症家族の機能不全クライアント様の感想生きづらさパニック障害]

美容院へ行った時や家電量販店でお店の人といろいろ話した後に、家に帰ってからお店でのことを回想したり考えたりしなくなりました。

ちょっと衝撃的でした。【岐阜県 50代 女性】

[過緊張身体症状健康についての不安不安症家族の機能不全クライアント様の感想生きづらさパニック障害]

前回のスピリチュアルについてのお話はちょっと衝撃的でした。
以前はスピリチュアルの本をよく読んでいましたが、ここ数年はそれがYoutubeに変わり「自分の中に原因があり、自分が現実を作り出している」というような考え方が当たり前になってしまっていました。
確かにこの考え方だと余計に自分を責めることになるし何か対策をしてもまた同じような現象は起きてくるしで、さらに自分を生きづらくしていることがわかりました。
同じところでグルグルしているだけで一向に解決にはならないですね。
この考え方はやめようと思ったら、とても心が軽くなりました。ありがとうございます。